En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Bouger bouger!!!
publié le 30/03/2008 à 13:48 |
Coucou les girls!! aujourdhui, j'ai envie d'écouter la zique à fond!! bon, faut que je me calme, j'suis pas toute seule!!! lol
Ce matin super grasse mat'!!! (couchée à 23h ancienne heure, levée à 10h30 nouvelle heure, ce qui fait donc, 10h30 de sommeil!! cool!!) puis lecture, j'en ai pas fichu 1 rame lol!!! Là, je vais aller prendre ma douche puis tri avec ma mère... depuis qu'on a vidé la maison de mes grands parents (depuis 3-4 ans déjà) la maison ressemble à 1 garde meubles fourre tout, on jette rien chez nous, on n'arrive pas à se séparer .....
Au fait, la bonne nouvelle, c'est que ma tablette de chocolat entammée hier existe toujours!!! 3 barres, il en reste encore 4!!! je fais des progrès!!!!
Bon dimanche les nanas!!! à toute!!!
ps: mon mannequin virtuel, vous remarquerez qu'il ne manque pas grand chose.... en fait, il n'est vraiment pas réaliste au niveau des cuisses.....
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 verre de jus de fruits, 2 thés |
Déjeuner : | raviolis chèvre-miel et roquefort-noix, 1 mini bout de fougasse, 1 pomme, 4 thés |
Goûter ou snack : | 7 petits biscuits bio amandes-muesli et pépites de chocolat, 1/2 verre de jus orange/mangue/carotte pourpre, 4 carrés de chocolat, 4 thés |
Dîner : | poulet roti, salade, yaourt, 4 carrés de chocolat, 3 thés |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
félicitation pour le chocolat et surtout pour les kilos
il en reste peu, je te fais confiance pour les éliminer...même si tu es déjà superbe !!! plein de bisous!
bah il est super ton mannequin!!
aller plus que 4 kg tu va y arriver!!
passe un bon dimanche et bravo pour le chocolat!!!
bisous