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Bonjour !
Blog de orea
aide blog-
spécial k: c'est parti!! publié le 19/01/2008 à 09:44
coucou à tous!!
Faux départ aujourdhui!! j'ai loupé mon réveil!! enfin c'est pas très grave car on est samedi et j'ai la danse à 13h seulement... (pourtant je m'étais couchée tot, juste après la star'ac!)
Donc voilà, c'est le 1er jour avec spécial k... mais à ma sauce... je vais remplacer soit le repas de midi soit le repas du soir par 1 bol de céréales mais je vais pas en prendre le matin en plus... je ne mange jamais le matin, ca passe pas trop... donc je vais pas me forcer à manger plus!! je sais que c'est pas bien de zapper ce repas... mais bon, je mange tot le midi alors...
pour l'occasion, j'ai modifié le compteur, en tenant compte de ma reprise... voilà!!
Mon objectif aujourdhui est d'écrire un courrier pour récuppérer mon dossier d'examen...
DANSE-1h30
marche-20 min
je vous fais plein de gros bisous et vous souhaite une bonne journée!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus d'oranges, 2 thés Déjeuner : 11h: 1 soupe carottes potiron, 30g special k fruits rouges lait écrémé, 1 clémentine Goûter ou snack : 15h: 1 thé, 16h: 1yaourt, 1 compote, 1 barres spécial k myrtille, 1 thé Dîner : 21h30 macdo thé Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (10) commentaires
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passe une bonne nuit
gros bisous
Merci beaucoup pour ton message ça me fait tres plaisir :)
Moi je vois pas bien la différence mais vi on m'a dit qu'il y en avait lol donc je vous crois sur parole :)
Sinon cool pour le regime special k tu me diras si ça fonctionne ;)
Moi je reprends mon ancienne méthode je verrai bien si ça remarche aussi bien qu'avant !!!
Gros bizoux bonne soirée bon courage pour mcdo
bisous je suis vraiment fatiguée
oh la , moi c'est mon petit déj que je ne peux pas manquer... j'y passerai des heures... lol..
enfin, tu nous tiens au courant de l'évolution de ce régime...
merci ma belle
gros bisous et bonne soirée
Et le petit il servira quand j'irai à droite à gauche ( chez mon copain notamment ) et je pourrai quand même bosser car bon le gros pc lol !
Et sinon ben si tu voyais la tête de ma bouche je pense que tu aurais fait la même chose !!!!
bisous !!