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Semaine du sport: démarrage OK!!
publié le 10/01/2011 à 16:32 |
Hello les filles,
Et voilà, plus tellement le temps de passer depuis jeudi midi, comme mon homme est rentré...
Vendredi, nous sommes allés passer la journée avec ses grand-parents et ce week end, nous étions à Lyon... Donc beaucoup de route (ca m'entraine), quelques heures dans le centre avec un vieil ami de Chéri, puis anniversaire (les 30 ans, ca continue encore!!) de la copine du cousin de Chéri... C'était sympa d'autant plus que je connaissais pas mal de monde finalement. Nous sommes rentrés hier soir. Mon homme n'est pas en très grande forme. Maintenant que le moral va mieux, c'est le physique... Certainement la conséquence du changement de traitement...
M'enfin... Ce matin, tout ramollos que nous sommes, direction la salle de sport!!! 5 minutes de rameur à côté de mister, puis 1er cours de Body Pump (1 heure)!!! Je suis fière de moi!!! Et j'ai tenu le coup!!! Bon, je n'ai pas trop chargé les haltères. Je suis restée à 1 kg, 1,5 kg... Faut démarrer en douceur...
Voilà!!!
Bon courage à toutes les personnes qui participent au défi sport détox et en particulier à ma binôme de choc: Petitoune ;-)
Gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci merci pr ton soutien !!!!
Me revoilà d'attaque je vais rattraper tout ça et ce soir sport !!! On va cartonner !!
Super pr le sport !!! =) Tu as bien raison d'etre fiere de toi !!!
Je le suis ausi fière de toi !!!
Gros gros bisous