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Blog de orea

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  • Semaine du sport: démarrage OK!!
    publié le 10/01/2011 à 16:32

    Hello les filles,

    Et voilà, plus tellement le temps de passer depuis jeudi midi, comme mon homme est rentré...

    Vendredi, nous sommes allés passer la journée avec ses grand-parents et ce week end, nous étions à Lyon... Donc beaucoup de route (ca m'entraine), quelques heures dans le centre avec un vieil ami  de Chéri, puis anniversaire (les 30 ans, ca continue encore!!) de la copine du cousin de Chéri... C'était sympa d'autant plus que je connaissais pas mal de monde finalement. Nous sommes rentrés hier soir. Mon homme n'est pas en très grande forme. Maintenant que le moral va mieux, c'est le physique... Certainement la conséquence du changement de traitement...

    M'enfin... Ce matin, tout ramollos que nous sommes, direction la salle de sport!!! 5 minutes de rameur à côté de mister, puis 1er cours de Body Pump (1 heure)!!! Je suis fière de moi!!! Et j'ai tenu le coup!!! Bon, je n'ai pas trop chargé les haltères. Je suis restée à 1 kg, 1,5 kg... Faut démarrer en douceur...

    Voilà!!!

    Bon courage à toutes les personnes qui participent au défi sport détox et en particulier à ma binôme de choc: Petitoune ;-)

    Gros bisous

    (7) commentaires



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  • ValerieLeSport 
    publié le 12/01/2011 à 13:53
    OBJECTIF bruler 500 CAL aujourdhui

    SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS SOLDES TES KILOS
  • Shoutte 
    publié le 12/01/2011 à 12:14
    Merci beaucoup !
  • petitoune86 
    publié le 12/01/2011 à 08:33
    Coucou binome !!!! Comment vas tu aujourd'hui? Alors toujours motivée? Bien sur que oui je n'en doute pas tu es une winneuse !!! =) Tu as fais du sport hier? Je crois en toi !!! =) Pour ma part et bien ça a été soft 1h30 de ballade dans les magasins ça compte bien sur? =p Mais ce soir pour pas être à la traine je vais au moins faire un petit peu de just dance sur wii!! Je n'ai pas arrêté depuis lundi et même pas eu le temps de venir mettre mon défi en route... je vais rattraper ça aussi lol !! Bonne journée bisous bisous
  • Elisa80 
    publié le 12/01/2011 à 08:31
    Tadaaaaaaa! Oui courage et bonne journée! Biz
  • nicole711 
    publié le 11/01/2011 à 22:13
    Chouchoute bien ton ami ca aussi s'est bon pour le morale lol Bon tournois Tres bien le sport tu seras jolie cette été chouette bisou bisou je vais dodo
  • Elisa80 
    publié le 11/01/2011 à 08:32
    Allez courage à toutes les deux lol! Biz et bonne journée!
  • petitoune86 
    publié le 11/01/2011 à 08:15
    Coucou binome de choc !!!
    Merci merci pr ton soutien !!!!
    Me revoilà d'attaque je vais rattraper tout ça et ce soir sport !!! On va cartonner !!
    Super pr le sport !!! =) Tu as bien raison d'etre fiere de toi !!!
    Je le suis ausi fière de toi !!!
    Gros gros bisous

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