| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de orea
aide blog-
Pas trop de dégats!! publié le 08/01/2008 à 10:39
coucou!!
avec les bonnes résolutions, il me fallait quand même remonter sur cette bonne vieille balance!! (bah oui!! depuis le temps!!)... ouf!! seulement 500g malgré mes dérapages incontrôlés!!
Donc ca devrait etre simple de les reperdre et puis on va aller plus loin!! oust les 2 derniers kilos!!
Aujourdhui, c'est la reprise après le week end... je bosse 4 jours seulement!! youpi!! puis la semaine prochaine, nouveaux horaires!! allez on se motive, 12h à 15h et 18h30 à 21h30!!
bonne journée mes belles et couvrez vous bien!! gros bisous
ah oui: gym- 50min
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 verre de jus d'agrumes, 2 thés Déjeuner : 1 steak boulghour épautre aux petits légumes, chou rouge, 1 boursin nature, 1 pomme, 1 verre de coca light, 1 thé Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon courage
gros bisous
dis donc tu as bien géré !!!500g va vite repartir d'où il vient!!!! tu en as de la chance!!!courage tu es presque au bout du roulot toi!!! et le macdo ils ont fait la résolution de te mettre des horaires pas trop nazes??!!! pourvu que ça dure!
bisous bisous
Effectivement 500gr c'est pas grand chose !!!
Et vi finalement j'ai blogué ce matin parce que j'avais laisser le pc allumé donc cetait rapide decrire un ptit message pr montrer que je vous oublie pas hihi
Bizoux bonne soirée!
ben en fait , il a des lunettes.. mais je pense plutot que c'est le fait de retourner dans une pièce chauffée pendant 8 heures... moi j'avais le mm problème quand je faisais ma formation d'assistante maternelle... tous les vendredis je rentrais avec une migraine... (c'était le jour de la formation)
je verrais tout a l'heure ce qu'il en est...
merci de t'inquiéter en tout cas..
bisous
bon, ca va, 500 grs, c'est pas beaucoup... tu vas vite les reperdre, j'en suis sure...en plus avec tes nouveaux horaires, tu seras moins stressée donc... du vent les kilos...
bonne journée et gros poutous ma belle
c'est bien cool tes futurs nouveaux horaires ça va te faciliter la vie mine de rien!!!!
je te bisoute fort ma chérie