| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de orea
aide blog-
A partir de maintenant, c'est du sérieux! publié le 11/07/2007 à 20:07
Voilà plus d'une semaine que j'ai décidé de maigrir en m'inscrivant sur ce site. J'ai d'ores et déjà perdu plus de 2 kg. Pas mal!! Peut-être un peu rapide?
Bref, je n'avais encore rien écrit sur mon blog. C'est chose faite! A partir d'aujourd'hui, je fais les exercices et je note mes repas. Et surtout, JE M'Y TIENS!!
Tout d'abord, il est temps pour moi de changer de vie. Après une formation professionnelle assez contraignante qui m'a pris 2 ans, me voici diplômée! (OUT les kg dûs au stress) Donc comme je ne travaille pas encore, j'ai le temps de penser un peu à moi, de me chouchouter.
En plus, comme je ne gagne pas de sousous, il est hors de question de changer de garde robe (qui est un peu juste, je dois dire!).
Enfin, je viens de retrouver l'amour, en la personne d'un de mes ex, qui ne m'avait pas vue depuis 5 ans (et 6 kg de moins au passage!). J'ai donc envie d'ëtre belle pour lui...
Allez! AU BOULOT !mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt sucré + 1 verre de jus de fruits + 2 thés Déjeuner : 3 cuillères à soupe de riz blanc cuit au bouillon + 1 compote + 2 thés Goûter ou snack : 1 compote + 2 thés Dîner : 2 tranches de saucisson au poivre + 3 cuillères à soupe de carottes cuites à l'eau + 1 yaourt nature + 2 tisanes Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
