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Blog de orea

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  • Fière de moi!!
    publié le 27/01/2009 à 22:14

    Coucou!!! Et bien je déteste toujours autant le mardi!!! Et vous savez quoi? Mon corps aussi, car ca fait 2 fois que j'ai mal partout le mardi...

    Donc boulot de 7h15 à 14h et de 17h30 à 19h... Alors, j'ai 1 réunion vendredi 6 après midi (grrr), vendredi matin, je remplace 1 atsem qui a 1 enterrement (donc 8h45 à 11h30 en plus du reste), et jeudi je ferai partie des réquisitionnés pour le service minimum si jamais ils ont besoin... Mais je vais pas tenir le choc!!! lol

    Pendant ma coupure, je suis allée faire mes courses et je suis fière de moi!!! Laitue, tomates cerises, pamplemousses, kiwis, pommes, pruneaux, jus de pamplemousse, actimel, compotes et yaourts bio!!!

    D'ailleurs comme le midi je n'ai que 15 minutes pour manger, je vais faire régime, c'est clair (voyez!!) Aujourdhui, je suis plus que satisfaite!! J'ai même fait un peu d'aérobic malgré mes douleurs!!!

    Voilà!!! Encore 1 mardi de passé, dans 3 jours, c'est le week end!!!

    Bisous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 yaourt bio fraise, 1 datte, 2 pruneaux, 1 verre de jus multivitaminé, 1 thé
    Déjeuner : cantine:1 portion camembert, 1/2 cuisse de poulet, 1/2 càs jardinière, 3/4 pomme, 2 thés
    Goûter ou snack : 1 compote, 1 knorr'vie, 2 thés
    Dîner : 4 feuilles laitue, 2 tomates cerises, 1 bol soupe maison, 1 tranche emmenthal, 1 kiwi, 1 sojasun chocolat, tisanes
    Verres d'eau : 2
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires



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  • laetitbe 
    publié le 28/01/2009 à 20:08
    coucou!!!! tu as une tres bonne alimentation c'est clair!!! par contre je sais pas comment tu fais pour avaler les sojasun...j'ai essayé beurk beurk!!!!! LOL sinon ch'ui desolé pour ta place, c'est clair que c'est pas cool qu'il t'ai changé comme ça...j'espere que tu t'eclates quand meme avec les petiots... bizzzzz
  • katja 
    publié le 28/01/2009 à 16:44
    et voilà, c'est passé !! ouf , une bonne chose de faite !
    bravo pour les courses ... que du léger.
    Bon courage pour demain , ça va être BIZARRE
    Bises
  • maririe 
    publié le 28/01/2009 à 10:17
    coucou miss....
    hé ben bravo pour tout ça!!! bon, sur le coup on se ressemble.... mardi super difficile pour moi aussi, c'est ma plus grosse journée... et plutot fière de moi hier aussi sur le plan régime....
    coool
    qui se ressemblent.........
    gros bisous et bonne journée ma douce
  • grib 
    publié le 28/01/2009 à 09:48
    et bien tu as de quoi être fière !!!! sport + alimentation équilibrée ... que demander de + ??!! tu vas y arriver !!!
    bonne journée gros bisous
  • missdi 
    publié le 28/01/2009 à 09:05
    toutes mes félicitations et je te souhaites bon courage pour cette semaine chargée

    allez courage on est au milieu de la semaine!
  • Aya2009 
    publié le 27/01/2009 à 22:33
    Ben franchement bravo à toi pour les courses et surtout plein de courage pour le boulot :/
    J'en connais une qui va se coucher tôt le soir lol !
    Bisous

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