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Fière de moi!!
publié le 27/01/2009 à 22:14 |
Coucou!!! Et bien je déteste toujours autant le mardi!!! Et vous savez quoi? Mon corps aussi, car ca fait 2 fois que j'ai mal partout le mardi...
Donc boulot de 7h15 à 14h et de 17h30 à 19h... Alors, j'ai 1 réunion vendredi 6 après midi (grrr), vendredi matin, je remplace 1 atsem qui a 1 enterrement (donc 8h45 à 11h30 en plus du reste), et jeudi je ferai partie des réquisitionnés pour le service minimum si jamais ils ont besoin... Mais je vais pas tenir le choc!!! lol
Pendant ma coupure, je suis allée faire mes courses et je suis fière de moi!!! Laitue, tomates cerises, pamplemousses, kiwis, pommes, pruneaux, jus de pamplemousse, actimel, compotes et yaourts bio!!!
D'ailleurs comme le midi je n'ai que 15 minutes pour manger, je vais faire régime, c'est clair (voyez!!) Aujourdhui, je suis plus que satisfaite!! J'ai même fait un peu d'aérobic malgré mes douleurs!!!
Voilà!!! Encore 1 mardi de passé, dans 3 jours, c'est le week end!!!
Bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 yaourt bio fraise, 1 datte, 2 pruneaux, 1 verre de jus multivitaminé, 1 thé |
Déjeuner : | cantine:1 portion camembert, 1/2 cuisse de poulet, 1/2 càs jardinière, 3/4 pomme, 2 thés |
Goûter ou snack : | 1 compote, 1 knorr'vie, 2 thés |
Dîner : | 4 feuilles laitue, 2 tomates cerises, 1 bol soupe maison, 1 tranche emmenthal, 1 kiwi, 1 sojasun chocolat, tisanes |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour les courses ... que du léger.
Bon courage pour demain , ça va être BIZARRE
Bises
hé ben bravo pour tout ça!!! bon, sur le coup on se ressemble.... mardi super difficile pour moi aussi, c'est ma plus grosse journée... et plutot fière de moi hier aussi sur le plan régime....
coool
qui se ressemblent.........
gros bisous et bonne journée ma douce
bonne journée gros bisous
allez courage on est au milieu de la semaine!
J'en connais une qui va se coucher tôt le soir lol !
Bisous