En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mardi, grrr!!!
publié le 03/02/2009 à 20:51 |
Coucou!!! Je vais faire court car je suis épuisée, comme vous savez, le mardi est le jour que je hais!!!
Boulot de 7h15 à 9h, de 9h15 à 11h15, de 11h30 à 14h, de 17h30 à 19h, et on nous a pondu un goûter à 15h15 pour nous présenter les "nouveaux" de l'équipe...
J'ai juste eu le temps de faire 1 tour au magasin diététique où j'ai acheté yaourts de soja, tofu, terrine au topinambour, compotes pomme myrtilles, sauce soja, et des tisanes ayurvédique... Puis, Aya2009, j'ai suivi ton conseil et suis passée à la pharmacie pour acheter du b.o.p pour la rétention d'eau. (j'ai commencé ce soir, on va voir)
Sinon, le fameux nouveau, avait un entretien dans la ville d'où il vient cet après midi, sitôt arrivé... Tout ce remue ménage.... Pfff!!! Ca me gonfle...
Voilà, je sais d'avance que demain sera fatiguant mais ca me dérange moins que le mardi...
Bonne soirée!!! bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 pruneau, 1 datte, 1 yaourt soja myrtille, 1 verre multivitaminé, 1 thé |
Déjeuner : | cantine: 1 càs d'aiguillettes de boeuf, 2 càs de haricots beurre, 1 orange |
Goûter ou snack : | 1 compote pomme prune, 1 part de tarte noix de coco, 1 verre jus d'orange, 1 thé |
Dîner : | tofu sauce soja, 1 soupe miso, 3 feuilles de salade, 2 tomates cerise, 1 actimel, 1 crème soja chocolat, tisanes |
Verres d'eau : | 2 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
hé ben, je comprends bien que le mardi soir tu sois épuisée toi.... haaaaa
sacrée journée....
je te fais de ggros bisous
bonne journée en ce mercredi un peu plus calme
lol
Je ne sais pas ce qu'est le bop, mais j'espère que ça t'ira et que ça t'aidera !
Moi ca va. Mon stage touche à sa fin et franchement, j'en retire que du bon. On va dire qu'au départ j'étais sceptique et que maintenant je me rends compte que ça a purgé mon esprit d'un millier de choses négatives. Un bon lavage quoi loool
Je te fais de gros bisous !
emploi du temps chargé ma pauvre
j'espère que tu fais un bon gros dodo (lol)
gros bisous
c'est clair que ton emploi du temps du mardi est particulièrement fatiguant mais bon j'espère que tu tiens le coup et je vois que tu as acheté plein de bonnes choses diététique. faudra que tu me dise si c'est bon le tofu!
bisous bonne soirée
bisous bonne soiree
c'est quoi le bop ?
bonne soirée
biz
bisousss