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Blog de orchidee621

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    publié le 26/10/2009 à 21:49

    voici ce que j'ai mangé aujourd'hui ce n'est pas beaucoup de calories mais je ne suis pas fatiguées bises priscilla

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux céréales et 3 graines, Beurre allégé 15% MG , Café
    Déjeuner : Pâte (ordinaires cuites) , Gruyère râpé, Fromage blanc (20% MG), sachet de sucre vanillé
    Goûter ou snack : Noix (sèches)
    Dîner : Soupe de poireaux et de pommes de terre Maggi, Saumon fumé, Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Kiwi
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 924 kcal
    (0) commentaires

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