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Blog de orchidee621

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  		• mon premier jour
    publié le 11/10/2009 à 22:35

    voici la liste de mon premier jour de régime

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café, Beurre demi-sel St Hubert Omega 3, Pain aux céréales et 3 graines
    Déjeuner : Lapin à la moutarde, Carotte cuite, Orange , Fromage allegé (sveltesse ), Pain aux céréales et 3 graines
    Dîner : Jambon de Paris Fleury Michon, Vinaigrette allégée au vinaigre de Xérès Quick, Orange , Pain aux céréales et 3 graines
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1210 kcal
    (0) commentaires

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