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super journée
publié le 19/10/2009 à 21:30 |
coucou j'ai passée une superbe journée en pleine forme malgré le boulot mais les gens sont tellement sympa que le temps passe vite derriere la caisse voilà bisous à vous tous priscilla
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet , Beurre allégé 15% MG , Café |
Déjeuner : | Salade de mâche, Blanc de dinde doré au four Fleury Michon, Pain de campagne, Yahourt brassé nature, sachet de sucre vanillé, Gratin de pommes de terre maison |
Goûter ou snack : | Kiwi , Baguette (pain blanc) |
Dîner : | Soupe tomate en brique, Pain complet , Chèvre semi-mou (30% MG), Yahourt brassé nature, Blanc de dinde à la broche Herta, sachet de sucre vanillé |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 739 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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