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Blog de ophelie13

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  • J'ai décidé de mincir
    publié le 17/01/2008 à 12:49

    J'ai décidé de mincir...je suis en retraite depuis peu et j'aimerai faire du sport, sortir, pouvoir m'habiller élégamment car j'ai deux petits garçons qui sont tres fière de leur mamie et je ne veux pas les décevoir.

    (7) commentaires



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  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:40
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:33
    Bonjour ophelie13,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • myram 
    publié le 26/01/2009 à 17:56
    ces bien moi je net pas ce couragr françoise
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2009 à 02:46
    Bonjour ophelie13,
    Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
    C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • tacro 
    publié le 21/01/2008 à 17:39
    C'est un début : le marché les achats en fonction des programmes et c'et parti. Bon courage, la première semaine est un peu plus difficile car il faut changer sa façon de s'alimenter . Bisous
  • ophelie13 
    publié le 21/01/2008 à 17:38
    qu'elle est le bienfait de l'exercice avec la serviette
  • ophelie13 
    publié le 21/01/2008 à 17:30
    bonsoir,
    j'ai reçue le menu c'est partie , ce matin j'ai fait le marché de combourg il n'y avait personne mais enfin il faut prendre l'air,car lorsque je travaillai j'étais trés entourée milieu super sympa et dynamique

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