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Le frgo est vide
publié le 18/09/2007 à 08:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cafés,1 bol de lait 1/2 écrémé |
Déjeuner : | poulet à la broche (noir de challans) épinards.1 fromage blanc 2 prunes |
Dîner : | salade verte,jambon,1 fromage blanc,melon |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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PS : les vendéens nous ont accueillis avec beaucoup de tendresse......Merci mon Opaline (tu étais là, je le sais par la pensée....c'était palpable, je t'ai imaginé un peu partout ! ! ! )
c'est vrai que moi avec le restau je n'ai pas ce problème
je pourrais bien te donner les idées de menus des ouvriers ....mais cela n'ira pas avec le régime...lol...
demain par exemple
c'est; potage, pâté de pommes de terre sur salad, palette à la diable avec haricots lingots blancs, plateau de fromages et ile flottante
bisous mon opaline
Dis moi , aurais tu la passion des pérruches ?? c'est bien celà .
Pour tout t'avouer jai des calopsites , des inséparables
Bonne soirée à toi
Alain @++++
Je vois qu'il n'y a pas que moi qui sait ce qu'elle va manger que lorsqu'elle ouvre le frigidaire. Quand je lis les blogs, j'en vois certaines qui marquement leur menu de toute la journée. Ce n'est pas mon cas, j'en suis incapable, c'est au dernier moment que je sais ce que je vais manger, c'est suivant l'humeur du moment (rires)
Bonne journée, du soleil de dordogne
Gros bisous Geny