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Le passé remonte
publié le 09/08/2007 à 15:28 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1yaourt 0%,1 fromage blanc 0%,2 kiwis |
| Déjeuner : | 1 pavé de bouef au confit d'oignons,salade de tomates,1 petite grappe de raisin |
| Dîner : | salade de haricots verts,maquereaux au vin blanc |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu sais, l'air de rien, je crois que ce journal intime dont tu parles, c'est souvent salvateur. On couche sur le papier (ou sur une toile, ou sur une musique, ou sur un autre support) tout ce qui nous passe par la tête. Il faut avoir le courage d'affronter ses démons.
Moi aussi, je sais que je devrais retourner voir un psy, si je veux me "guérir", et reprendre une vie de femme de mon âge normale... Parfois, je me demande si c'est vraiment ce que je veux. Je trouve un certain confort à m'occuper plus volontiers des autres que de moi-même. c'est douloureux de faire le point, d'accepter de regarder en face ses propres échecs...
J'y suis presque, mais je sais qu'il memmanque encore un petit quelquechose, et j'aurais besoin d'aide, car je cale. je ne sais pas ce qu'est ce petit quelquechose qui cloche. Je sais seulement que ça cloche !!
Je te souhaite d'y arriver, mon Opaline. Et parfois, en bougeant psychologiquement les choses, tout se débloque, y compris le poids...
Je te bise bien fort, et à très bientôt. Christine