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Accueil   >  espaces  >  opaline85  >  NOUVELLE SEMAINE ? NOUVEAU DEPART??

Blog de opaline85

aide blog

  		• NOUVELLE SEMAINE ? NOUVEAU DEPART??
    publié le 08/09/2008 à 04:46

     

      Il faut que je fasse quelque chose depuis quelque temps j'ai relaché la surveillance alors il faut agir contre les mauvaises habitudes qui remontent à la surface. 

                     alimentation repas gas repas14 gifCelà il faut arrêter et se reprendre en mains
     

                     Pour devenir aussi mince que cette pin up




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés,1 pêche
    Déjeuner : filet de merlan,haricots verts,yaourt 0%,1 pomme
    Dîner : potage aux légumes,2 tranches de jambon de dinde,100g fromage blanc 0%?1 orange
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


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  • lindaf 
    publié le 09/09/2008 à 14:55
    je crois que ça à été le cas pour tout le monde en cette période de vacances., et je te rejoins a dire que moi aussi j'aimerais bien avoir la silhouette de cette pin up mais y'a encore du boulot( je parle de moi bien sûr lol). allez on y crois, on va y arriver. bisous
  • anneso85 
    publié le 09/09/2008 à 13:34
    Tu veux des oreilles de chats ??? ^^
  • baboun 
    publié le 09/09/2008 à 12:21
    mais je recommencerai encore quand les soucis seront de cotés.la santé est vraiment moteur de tout tu le sais bien.bien dans sa tete bien dans son corps.je fais attention tous les jours que Dieu fait. on dirait que c'est dans mes dix commandements lol. bon passons tres belles images sur ton blog.
    bises mon amie à bientot.
  • baboun 
    publié le 09/09/2008 à 12:17
    ma chere opaline te lire me fais du bien si tu trouve le truc pour redevinir une pin up je pense que tout le monde voudra le connaitre. je reigole je sais que tu es tres volontaire alors tu vas y arriver pour ma part je fais un programme puis un autre à moitié car je ne peux le faire à la lettre ma
  • plume63 
    publié le 08/09/2008 à 21:35
    eh ben dis donc t'es matinale toi !!!! moi je roupillais dur à cette là. super ta réglette ! gros bisous
  • kilodoux 
    publié le 08/09/2008 à 12:58
    Comme tu dis un vent de prise de conscience souffle sur le site... C'est vrai qu'il faut se lâcher de temps en temps, mais seulement de temps en temps, et je crois que c'est là que tout coince..Dur dur la vie de régimeuse..!!Gardons quand même le moral et motivons nous..Oh que de belles paroles!!! Bisousssssss Et si on rmarquais toutes nos menus..comme il se doit , on remlarquerait plus les petits écarts???
  • UNIQUE 
    publié le 08/09/2008 à 11:18
    Quel blog mon OPALINE!! JE REPRENDS moi aussi uyn régime intensif cette semaine donné à une de mes amies dans un centre d'aimincisssement qui s'appelle KIMINCI.On verra bien ...
    Pour la force , je suis d'accord avec toi , s'aimer compte énormément ...
    Quant à tropgourmande , c'est sa phrase que j'ai reprise car je crois qu'elle disait QUE LA FORCE SOIT AVEC NOUS et toi tu penses qu'elle disait EN NOUS ..je ne sais pas trop mais c'est en souvenir de cette chouette jeune femme que j'ai écrit cela ..BISOUS MA BELLE
  • daniele64 
    publié le 08/09/2008 à 06:33
    Moi aussi je reprends le collier pour achever ce que j'ai commencé!
    Bon courage - Bisous
    Daniele
  • papounet 
    publié le 08/09/2008 à 06:13
    les grands esprits se rencontrent !!!!!pour moi, aussi aujourd'hui, je repars à zéro !!!alors , serrons nous les coudes, et allons y pour ressembler à cette pin-up !!!!bisous bon lundi la baronne

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