En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  opaline85  >  NOUVELLE SEMAINE ? NOUVEAU DEPART??

Blog de opaline85

aide blog

  		• NOUVELLE SEMAINE ? NOUVEAU DEPART??
    publié le 08/09/2008 à 04:46

     

      Il faut que je fasse quelque chose depuis quelque temps j'ai relaché la surveillance alors il faut agir contre les mauvaises habitudes qui remontent à la surface. 

                     alimentation repas gas repas14 gifCelà il faut arrêter et se reprendre en mains
     

                     Pour devenir aussi mince que cette pin up




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 cafés,1 pêche
    Déjeuner : filet de merlan,haricots verts,yaourt 0%,1 pomme
    Dîner : potage aux légumes,2 tranches de jambon de dinde,100g fromage blanc 0%?1 orange
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (9) commentaires


1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • lindaf 
    publié le 09/09/2008 à 14:55
    je crois que ça à été le cas pour tout le monde en cette période de vacances., et je te rejoins a dire que moi aussi j'aimerais bien avoir la silhouette de cette pin up mais y'a encore du boulot( je parle de moi bien sûr lol). allez on y crois, on va y arriver. bisous
  • anneso85 
    publié le 09/09/2008 à 13:34
    Tu veux des oreilles de chats ??? ^^
  • baboun 
    publié le 09/09/2008 à 12:21
    mais je recommencerai encore quand les soucis seront de cotés.la santé est vraiment moteur de tout tu le sais bien.bien dans sa tete bien dans son corps.je fais attention tous les jours que Dieu fait. on dirait que c'est dans mes dix commandements lol. bon passons tres belles images sur ton blog.
    bises mon amie à bientot.
  • baboun 
    publié le 09/09/2008 à 12:17
    ma chere opaline te lire me fais du bien si tu trouve le truc pour redevinir une pin up je pense que tout le monde voudra le connaitre. je reigole je sais que tu es tres volontaire alors tu vas y arriver pour ma part je fais un programme puis un autre à moitié car je ne peux le faire à la lettre ma
  • plume63 
    publié le 08/09/2008 à 21:35
    eh ben dis donc t'es matinale toi !!!! moi je roupillais dur à cette là. super ta réglette ! gros bisous
  • kilodoux 
    publié le 08/09/2008 à 12:58
    Comme tu dis un vent de prise de conscience souffle sur le site... C'est vrai qu'il faut se lâcher de temps en temps, mais seulement de temps en temps, et je crois que c'est là que tout coince..Dur dur la vie de régimeuse..!!Gardons quand même le moral et motivons nous..Oh que de belles paroles!!! Bisousssssss Et si on rmarquais toutes nos menus..comme il se doit , on remlarquerait plus les petits écarts???
  • UNIQUE 
    publié le 08/09/2008 à 11:18
    Quel blog mon OPALINE!! JE REPRENDS moi aussi uyn régime intensif cette semaine donné à une de mes amies dans un centre d'aimincisssement qui s'appelle KIMINCI.On verra bien ...
    Pour la force , je suis d'accord avec toi , s'aimer compte énormément ...
    Quant à tropgourmande , c'est sa phrase que j'ai reprise car je crois qu'elle disait QUE LA FORCE SOIT AVEC NOUS et toi tu penses qu'elle disait EN NOUS ..je ne sais pas trop mais c'est en souvenir de cette chouette jeune femme que j'ai écrit cela ..BISOUS MA BELLE
  • daniele64 
    publié le 08/09/2008 à 06:33
    Moi aussi je reprends le collier pour achever ce que j'ai commencé!
    Bon courage - Bisous
    Daniele
  • papounet 
    publié le 08/09/2008 à 06:13
    les grands esprits se rencontrent !!!!!pour moi, aussi aujourd'hui, je repars à zéro !!!alors , serrons nous les coudes, et allons y pour ressembler à cette pin-up !!!!bisous bon lundi la baronne

1 - 9 de 9
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).