coucou les copines  !!

j'ai enfin réussi a passé sous la barre  des 98 kgs !!

j'en aurais embrassé ma balance ! quand je pense qu'il y a 2 semaines j'en  faisais 102, je commencé  a désespérer. enfin, les efforts ont été payant. je suis trop contente :D

bisous à toutes

 

voici comment j'occupe mon temps libre. une  nouvelle passion.  je me suis mise  a faire des tableaux il y a 2 semaines, et je dirais que pour un début, j'en suis fiere

 

coucou les copines !

pfiouu  ça faisait un bail que j'etais  pas venue.j'avais   pas  vraiment le temps, le moral par moments. travaux chez moi, enfin terminés  d'aujourd'hui, il etait  temps, on avait commencé en juillet, m'enfin ça valait le coup c'est tout joli partout.

coté  régime j'ai laché un peu, découragée par la balance qui me disait peser 2 kgs de plus, malgré mes efforts et le sport. mais bon, lundi, promis , je m'y remets

à bientot

 

allez,  on profite de cette belle journée ensolleillée pour  faire de la marche ! pour ma part c'est fait
bon  dans 3/4 d'heure je retourne  dans ma  salle de torture ( vi j'attend  la fin de naguy sur la 2 ^^ ), avec peut etre encore aujourd'hui ma fille  qui en fera  en meme temps que  moi. et oui, hier hier elle m'a fait l'agréable surprise de m'accompagner. c'etait génial !!

bonne journée les topines !!

 

coucou !!
 j 'etais  toute heureuse de voir que ma balance affichait 400 grammes en moins. mais je me suis rendu  compte qu'elle n'etait pas au meme endroit qu'avant. alors je la change de place. vlan !! mes 400 grammes ont réapparus. . c'est po juste 



bonne journée, bisous

et oui comme prévu elles sont  au rendez vous. m'enfin  on serre les dents, et on continue ! je crois que dimanche  je  laisserais  mon coprs au repos ^^ j'evite de regarder le compteur de mes engins de torture  parce qu'une minute, on s'en  rend pas  compte, mais c'est long !  alors quand  on prevoit dans faire 10 minutes de chaque ... je maudis celui  qui m'indique que  j'ai  mal pour  peu de calories éliminées  ^^ alors oui, j'evite  :D comme j'ai evité le  rayon bonbons, biscuits, charcuterie, ce matin

et vi, j'ai pris mon courage à 2 mains.  pendant une heure, j'ai ramé, pédalé, monté des marches, fais des abdos. ça sent les courbatures ^^ pour le régime je l'ai vraiment commencé que dimanche, alors pas de perte de  poid, normal. allez faut tenir !! courage à vous aussi :D

Je m’appelle...Christine , la cinquantaine arrive à grands pas, et j'aimerais bien me debarasser de quelques dizaines de kilos , vi rien que ça... laissez moi réver !!