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Blog de oona12
aide blog-
je m'étonne moi-même! publié le 30/04/2008 à 14:50
je suis dans une phase de zenitude profonde...serait-ce lié à mon mode de vie plus équilibré, à mes apports caloriques en nette diminution, à la reprise du sport, au retour du soleil????Certainement un peu de tout cela à la fois!Je vous envoie donc, avec cette jolie fleur de lotus, des ondes positives (j'y tiens beaucoup en ce moment) pour vous aider à réussir cette journée, et celle d'après, et celle d'après, et celle d'après...
en ce moment je n'ai pas du tout le courage de préparer des plats "élaborés", mais ce n'est pas grave, des bons produits, dans "leur plus simple appareil", c'est très bon aussi! Et vous? Faites-vous les recettes du site à la lettre ou bien vous autorisez-vous des écarts créatifs mais légers?
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 toast avec du nutella (peu), 1/2 pamplemousse, eau Déjeuner : jambon blanc, pain beurré, poireaux vapeur (j'adore!) Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je ne me suis pas encore mise aux recettes du site mais je mange de tout, j'essaie juste de diminuer les quantités.
il me faut aussi un aliment "plaisir" dans ma journée c'est à dire du sucré et oui je crois que ce problème est général!!!!!!!!
ma premiere semaine je n'ai pas été serieuse donc je n'ai rien perdu mais cette semaine en trois jours j'avais perdu 400grammes ça peut faire sourire mais moi je suis super contente car je n'ai pas eu l'impression de me priver.
on verra la suite, à bientôt.
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