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Blog de oona12
aide blog-
george m'a dit la vérité.... publié le 20/04/2008 à 09:30
et c'est bien ce que je pensais! ma balance a été claire, quand on mange n'importe quoi ( si possible "gras, sucré et salé "avec des "trop" devant!!) on grossit. Inutile de penser que j'allais y échapper par "magie" ça ne marche plus depuis que j'ai 25 ans! Bon, j'ai un métabolisme sympa, c'est vrai, parce qu'avec tout ce que je grignote, je devrais être beaucoup plus grasse encore...Alors je vais arrêter de me raconter des histoires et reprendre bravement mon bâton de pèlerin et reprendre des bonnes habitudes alimentaires sans faire la fortune des grands distributeurs et des entreprises de nourriture industrielle.
Que vais-je m'offrir avec tout ce que je vais économiser en nourriture ( à part un joli corps mince dans lequel je me sente bien, bien sûr!!)? A partir d'aujourd'hui, je note toute mes pulsions de nourriture "beurk" sur un carnet et je comptabilise ce que j'épargne dans une semaine ou un mois. Qu'en pensez-vous?
Bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 infusion, 2 petites tartines beurrées, 1 yaourt nature Déjeuner : chou rouge en salade, poulet vapeur, champignons, purée maison, 1/2 part de gâteau d'anniversaire au chocolat ( ma fille) Goûter ou snack : rien!! Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Je te ressemble amie ..Avec tout ce que je grignote je devrais être bien plus boulotte ..
Mais là pour moi cela frise la cata et aujourd'hui crois moi je me reprends vraiment en main car ce que je fais en ce moment ne ressemble vraiment à rien ..
jE REVIENDRAI TE PARLER PLUS LONGUEMENT OONA mon amie ..je t'embrasse bien fort ...
plein de bisous pur t'encourager
a plus
Je te conseille ce voyage !!!!
Courage