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Blog de oomelieoo
aide blog-
ça va....ça va ....!!! publié le 15/02/2008 à 09:25
Aujourd'hui vendredi, Pauline rentre de l'interna, visite chez l'orthodondiste elle va surerement lui resserrer l'appareil, elle va encore avoir mal ! Heureusement ce sont les vacances aussi, ça va lui faire du bien, les beaux parents viennent aussi ce we, en espérant qu'il continuera à faire beau c'est plus facile !
Aller on va essayer de faire une journée allimentaire parfaite, ou presque, je veu tant perdre, je reprendrais la marche la semaine prochaine, ça fait du bien quand même.....
12h54
Repas de midi trés correct, juste un petit chocolat avec le café, ah gourmandise pourquoi existes tu ???? Mais trop bon ....J'ai mal à la tête encore, je vais aller m'allonger un peu, pourvu que ça passe...ppfff...
21h00
Bien on arrive à la fin de la journée et repas plutot correct, j'arrive à mes 21 pts, super, j'ai réussi, je peux, je peux le faire, yeah ..... Mais bon faut continuer, et c'est le we, c'est mortel en general, quopique on va rester à la maison donc ça devrait aller, je vais essayer .....
Toujours mal à la tete, meme avec les cachets ça passe pas ..... ça ira mieux deâin, je l'espere .....
Encore un autre jour.......à demain ....
mon alimentation Petit-déjeuner : lait, pain, beurre : 3.5ps Déjeuner : 100gr de riz + ratatouille : 2 pts, 2 tr de filet de porc : 2 pts, pain from : 2 pts, 1 yaourt : 1 pt, 1 poire, 1 chocolat : 1 pt, total : 6 pts ... Goûter ou snack : thé, 2 ptd ss 0% + pom cuites + sk : 2 pts, 2 pts lu : 1 pts total : 4 pts Dîner : riz cantonais : 4.5 pts, 1.5 tr d porc : 1.5 pts, 1 dessert : 1.5 pts, total : 7.5 pts Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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