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le week end s'annonce pluvieux..
publié le 05/09/2008 à 11:56 |
hello les filles, ce matin réveil à 8h15 (pas moyen de lever ma graisse à 7h00 grrrrr)
bon ce matin je n'ai pas de nouvelles de ma meilleure amie (et comme elle arrive en france aujourd'hui je risque pas d'avoir de nouvelles car c'est sur elle appelera pas la première)....
et pas de nouvelles de mon feignant de syndicat de copropriétaire....
donc je ne suis pas énervée aujourd'hui, je suis zen.
j'ai commencé la matinée par un longue balade avec ma mère sous la pluie dans la foret. puis on a fait le tour du potager et du jardin, histoire de voir si la chèvre et les paons ont épargnés les pauvres fleurs essaient vainement de fleurir...
ensuite direction la Wii, j'en ai fait 40 minutes (ça suffira je crois j'ai les muscles qui tremblent) et elle a été super sympa avec moi car depuis lundi, j'ai perdu 1.7 kg d'après la wii. je suis content mais j'attend le verdict de la pesée demain matin....
cet après midi, je n'ai pas envie de sortir dans la foule. je vais continuer à me promener dans la foret et puis je vais aussi m'étaler comme une baleine échouée devant la télé.
à 18h il y a le diner presque parfait (j'adore cette émission) et on va enfin savoir qui va gagner!! comment ça j'ai l'air accroc??? lol c'est pas faux.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30 gr de céréale + 1 kiw + 1 jus de fruit |
Déjeuner : | blanc de poulet + pomme de terre vapeur. |
Goûter ou snack : | 1 thé vert + raisin blanc |
Dîner : | 1 artichaut + 1 brugnon |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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C'est vrai que c'est agréable aussi de marcher sous la pluie, surtout en forêt, l'odeur est ...je n'ai pas de mot, mais j'aime.
Bon weekend et gardes le sourire malgré la pluie .. bisous
gros bisous et bonne soirée
Je te souhaite une bonne balade et surtout un bon week end, bisous !