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i'm back
publié le 15/05/2008 à 09:35 |
coucou les filles! alors deja je suis désolé de ce gros retard dans mon blog. mais avec le beau soleil ces derniers temps j'étais tout le temps dehors. et avec la wii fit j'étais pas mal occupée. donc je suis désolé je vais essayer de tenir correctement mon blog.
donc ce matin reveil à 8h45. ah oui au fait la bonne nouvelle, mes regles sont arrivées avec 15 jours de retard (mieux vaut tard que jamais)
hier j'ai fait 2 h de danse country je vous raconte pas comment je transpirais, ça coulait dans le cou donc j'étais contente ça veut dire que j'élimine! hugo commençaient à en avoir marre, il se mettait à pleurer sans raison alors j'ai fait une danse avec lui dans les bras (bah c'est pas si facile que ça, 13 kilos le bestiau!!)
la wii fit c'est génial!!!!!!!! franchement c'est super bien fait et très motivant, le seul hic que j'ai trouvé c'est que en 1 heure de jeu passée sur la wii fit, je fait que 30 minutes d'exercice car les temps de comptabilisation sont assez long mais danc l'ensemble c'est vraiment bien! j'ai deja des courbatures un peu partout!
je mettais mis en tete de perdre 1 kilos cette semaine. malgré quelques petits écarts j'espere tenir et reussir mon objectif.
bon justement je vais faire mon entrainement quotidien et après à midi je vais faire les courses. cet après midi j'irai me promener un peu des que le temps le permettra.
gros bisous les filles et à demain.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 30 gr de céréales + 1 jus de fruit |
Déjeuner : | 1 tranche de blanc de poulet + marrons + 1 oeuf kinder |
Goûter ou snack : | 1 thé + 1 banane |
Dîner : | 1 soupe aux legumes verts + 1 yaourt 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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Tu fais bien de profiter du beau temps, c'est normal qu'on soit toutes un peu moins présentes avec la belle température.
Pauvre petit Hugo, pas moyen de le faire garder par son grand-père lorsque vous allez à vos cours ta mère et toi. Il trouve le temps long sans votre attention.
Continues de prendre soin de toi et d'aller dehors le plus possible, le soleil est le meilleur remède contre les déprimes et tous les bobos.
Gros bisous
Denise
normal avec ce beau soleil d'etre moins sur l'ordi.
on préfère être dehors plutot qu'enfermé
bonne journée à toi
gros bisous
Et puis tu as bien raison de profiter du soleil, c'est quand même bien agréable !!
A bientôt, bisous !