coucou les filles, bon sans plus attendre je me suis levée à 9h00 ce matin( je suis contente je commence à bien me regler) en plus il fait un temps superbe donc ça remonte le moral. hier j'ai fait bronzette donc coup de soleil sur les avant bras et sur le nez....

cette semaine j'ai fais beaucoup d'exces. entre le mac do, des crepes au nutella le resto avec mon frere et tout le reste (bah oui avec un petit à la maison y'a forcement des gateau du chocolat et des bonbons..) bref je vous jure que j'ai énormément tremblé ce matin au moment d'aller me peser. mais j'ai pris mon courage à deux mains pensant voir un kilos de plus s'afficher.... et bien NON!!!!!!!!!! résultat : - 600 gr!!!

bon c'est pas énorme mais je suis super heureuse!! donc la je fais gaffe pour continuer à perdre. ce matin j'ai marcher une demi heure avec mon neveu et cet après midi je vais faire du velo avec ma mere qui sera à cheval. on va se promener dans les bois ça va etre cool sauf pour tous ces petits insectes qui nous tournent autour.

après à mon retour mon pere veut des crepes donc je vais lui en faire (et ptet en manger une ou deux au nutella)

demain mes grands parents paternels et ma grand mere maternelle viennent manger le midi. je n'angoisse pas du tout. c'est juste que je sais que je vais un peu m'ennuyer mais bon il va faire soleil alors je ferais bronzette.

voila les filles, j'espere que votre pesée s'est bien passé et je souhaite vraiment vous remercier du fond du coeur car grace à vous j'ai perdu du poid. si si c'est grace à vous car quand j'ai envie de craquer je pense à vous et parfois je craque et parfois je résiste.

allez je vais faire du vélo. gros bisous et bon week end!!!