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ça fait du bien quand même de vous avoir
publié le 27/03/2008 à 19:58 |

hello les filles, déja mille mercis pour vos messages d'encouragements ça me fait super plaisir.
aujourd'hui nous avons été voir un aquarium près de tours (à 130 km de la maison)
. j'ai angoissé ce moment ce matin c'était horrible, mais je crois que l'angoisse était pour le rdv de la sécu. j'ai pris un anxiolytique histoire de me calmer. j'ai eu beaucoup de mal à conduire, j'étais trop fatiguée. mais bon une fois arrivée la bas il y avait personnes, pas une voiture, on a eu peur que ce soit fermé et bien non, coup de bol.
ça m'a fait du bien de me changer un peu la tete en plus j'adore les poissons donc c'etait cool.
je ne sait vraiment pas comment vous remercier de tout vos précieux conseils et surtout de votre aide!! je suis beaucoup touchée
demain, je vais voir mon psy le matin et l'après midi je vais voir mon médecin pour mon prolongement d'arret de travail (on sait jamais si la sécu accepte..... j'espere!!!)
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 tartines de nutella + 1 jus de fruit |
| Déjeuner : | 1 sandwich (1 tranche de blanc de poulet + salade mache) + 30 g de chips (petit paquet) + 1 banane |
| Goûter ou snack : | 1 morceau de poule en chocolat |
| Dîner : | soupe aux legumes verts + 1 yaourt 0% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour la sécu, fais confiance, tes médecins sont capables d'établir ton état de santé et ta fragilité. Ils savent bien que tu ne peux reprendre ton traintrain quotidien, tu n'es pas encore assez solide. Allez, passes une bonne nuit de sommeil et fais confiance à Dieu (si tu y crois) ou en ta bonne étoile, ton ange-gardien...confiance en toi.
Bonne nuit et à demain...bisous
Bon sinon, passons aux choses sérieuses : quand est-ce qu'on recommence à jouer ? sinon je vais devoir considérer que je t'ai défintivement collée et là, mes chevilles risquent d'enfler démesurément... tu voudrais pas me faire ça hein ?
Bonne nuit, et courage pour demain !
une douce nuit, bisous