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une journée bien froide encore....
publié le 20/03/2008 à 16:35 |
hello les filles comment ça va???
moi je fais aller, ce matin j'ai été faire les courses avec ma mère, mes angoisses me serrent toujours autant la gorge j'ai finit par prendre la moitié d'un anxiolytique car j'en avait un peu marre. je me sent pas trop détendue mais je connais la source de cette angoisse alors j'essaie de gérer.
après manger, nous avons été nous promener dans la foret solognote pendant 1h30, dans le froid glaciale que regorge une foret, mais ce fut un bon bol d'air bien pur. la je suis épuisée, je vais me coller un peu devant la télé et somnoler...
je vous fais plein de gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 cracottes natures + 1 jus de fruit + 1 morceau de la poule en chocolat (oui les cloches sont deja passées pour moi...) |
Déjeuner : | 2 tranches de blanc de poulet + salade + 1 morceau de pain aux céréales. |
Goûter ou snack : | 1 thé + 1 morceau de la poule en chocolat (va pas faire long feu celle la..) |
Dîner : | soupes aux legumes verts + 1 morceau de pain aux céréales + 1 yaourt 0% |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Et la poule en chocolat...est-ce qu'elle aide à passer tes angoisses...tu as peur que toute la visite te vole ton chocolat???
Un bon MacDo...tu me donnes le goût...moi aussi cela fait longtemps il me semble...je vais tenter de ne pas céder à la tentation que tu m'as mise en tête....
Gros bisous....
je voulais te remercier pour tous les précieux conseils
que tu laisses, sur " miaou en folie".
c'est trés genereux de ta part.
en plus ton blog est super !
j'aime beaucoup tes images !
tu es trés courageuse de te ballader dans le froid,
quoique en bougeant, on se rechauffe. Mais quand même
tu as du mérite.
passe une excellente soirée
bisous
dany
j'ai passé une superbe soirée hier !! il est trop beau !
bisous bisous