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c'est pas la pêche....
publié le 09/03/2008 à 19:18 |
bonjour, aujourd'hui j'ai pas la forme et le moral est en dessous de zéro!
j'ai envie de rien total j'ai passée la journée en pyjama, en plus dehors le temps ne donne pas envie de sortir. je me sens angoissée et mal dans ma peau. Bref c'est un jour morose mais ça fait un moment que ça me travaille...
je me suis vengée sur la nourriture et j'ai englouti compulsivement 4 tranches de pain de mie avec du nutella!! j'arrivais plus à m'arreter!!! et evidemment après je m'en suis voulue énormément.
je vous laisse car je suis pas très interessante en ce moment
ki$$ à celles qui me liront (si il y en a....)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pains aux cérales+1 jus de fruit |
Déjeuner : | 1 tranche de roti de porc+2 cuilleres à soupe de lentilles+1 tranche de pain+1yourt 0% |
Goûter ou snack : | 4 tranches de pain de mie avec du nutella (j'ai honte) |
Dîner : | 1 croque monsieur+1 mandarine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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demain fait extra light et cet écart sera envolé !!
et ce n'est pas parce que tu n'es pas bien que tu n'es pas intéressante !!! moi j'adore quand tu parles de tout tes animaux !
bisous la miss
allez courage !!!
Biiizzzz