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ahhh du soleil!!!
publié le 08/03/2008 à 11:30 |
Bonjour bonjour!!!
quelle belle journée aujourd'hui!!! Bon hier j'ai été faire des courses et je n'ai rien acheté non seulement aucun fringues me plaisaient mais en plus dès qu'il y en avait un à peu près potable bah y'avais pas ma taille
bref le midi m'a mère me propose un mac do et ....... j'ai honte j'ai dit "OUI"
Bon sinon aujourd'hui est un grand jour car je vais lacher un de mes paons (car pour le moment ils sont en volière) je vais les lacher un à un et petit à petit car j'en ai deja perdu un qui affolé par les tirs des chasseurs s'est fait la malle (j'espere qu'il est toujours en vie...)
Donc ça m'angoisse un peu. ce soir de la famille vient diner à la maison et ma mère va préparer des escargot (perso je cours pas après... mais je me charge de l'entrée et du dessert
j'adore faire de la patisserie!!!
donc pour l'entrée j'ai prévu une salade de riz avec oeufs durs, mais, poivron et lentille dedans.
et pour le dessert je vais faire un quatre quart aux pommes accompagné d'une glace à la vanille
Bon je vous abandonne, je vais voir ou est mon paon libéré
ki$$
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tranches de pain de mie aux céréales+ 1 jus de fruit |
Déjeuner : | steak haché+riz 2 tranches de pains aux céréales et 1 yaourt 0% |
Goûter ou snack : | thé+1 fruit |
Dîner : | salade de riz+1 tranche de blanc de poulet+1 part de gateau |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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mais ce menu est à 450 calories, ça reste correct pour un mc do
bizzzzzzzzzzz et bonne cuisine