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Dimanche 22 Fevrier
publié le 22/02/2009 à 16:38 |
Cet apres midi 2 heures de marche et 30 minutes d'abdos
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé, lait, tartine de pain |
Déjeuner : | salade, haricot vert + frite au four + cuisse de poulet |
Goûter ou snack : | thé vert a la vanille sans sucre |
Dîner : | salade + croque monsieur |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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