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JOUR 2
publié le 29/06/2010 à 09:11 |
pesée de ce matin : 116,7, soit -1,5 ça fait 2,4kg de perdu en 2 jour chode physiquement impossible cela veut surtout dire que j"ai perdu de l'eau , ce qui est normal avec cette chaleur, et que ce peut poids peut revenir en deux jours aussi, alors c'est vrai je ne sautte pas au plafond d'autant plus que je n'ai pratiquement pas fermé l'oeil de la nuit car mon mari a été insuportable, et que je me suis levée avec une migraine carabinée
je suis toujours motivée, en plus on a de la chance c''est l'été il y a plein de bon légumes savoureux et ça c'est bon pour le régime!!!!
15h : J'ai mon mal de crane qui c'est un peu passe, j'ai quand même réussi a ranger la chambre de mon fils nicolas, et en faisant le tri dans un plpacard j'ai retrouvé du tissu que j'avais acheté il y a presque 2 ans , alors j'en ai profité pour faire une parrure de lit complete, drap housse, drap plat, taie d'oreiller, et housse de couette, le tout pour un cout de 16 euros, je trouve que c'est rentable, maintenant je vais ranger tout le bordel que j'ai fait, et enfin débarasser la table de cuisine, en fait quand on est maman au foyer (a la campagne en plus), on est toujours entrain de bosser et on ne sort pas souvent, je vais essayer de m'organiser a nouveau des sortie avec des copines ou au moins des sorties en ville , ça me permettra de voire d'autres personne, je devrais peut être m'inscrire a un club de sport ou une activité pour voire du monde et faire quelque chose pour moi , je vais voire ce qu'ils proposent dans la ville d'a coté, comme ça je pourrais y aller en vélo ça fera du sport en plus (et en plus gratuit!!)
bon maintenant je vais me coller au rangement de la cuisine de la salle a manger et du sallon car demain, je vais recevoire du monde c'est l'anniversaire de ma fille, Ambre elle va avoir 4 ans
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 petite tranche de pain, beurre confiture café+lait+aspartam |
Déjeuner : | carrotes rappée, semoule de blé dure, beurre, cuisse de poulet au barbecue, |
Dîner : | hachie parmentier salade, cerises |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
onrecommence
publié le 30/06/2010 à 09:51
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merci pour tes encourragement et si tu veux une machine a coudre attends qu'il en vendent a aldi, elle sont pas cher et très bien |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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