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Blog de onclegg
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Un petit effort avant le début du programme publié le 15/04/2012 à 11:01
Menu du dimanche 15 avril
mon alimentation Petit-déjeuner : Oeuf au plat, frit, salé, Biscotte sans adjonction de sel, Beurre demi-sel, Café expresso, non sucré, Sucre roux Déjeuner : Sardine, à l'huile d'olive, conserve, égouttée, Pomme de terre, cuite à l'eau, Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS, Pain de campagne ou bis, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Tisane infusée, non sucrée, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Mâche, crue Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1785 kcal (0) commentaires
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