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Pour changer un peu !!!!
publié le 08/01/2009 à 11:35 |
Depuis hier 17 heures elle est de retour !!!!
qui ? la dame blanche avec son grand manteau qui recouvre tout .
et vous savez quoi ? je voudrais bien la chasser d'un grand coup de balai, pour l'envoyer là où elle doit être : toutes les stations de sky.
ici personnellement elle m'embête. je préfère CECI !!!
donc comme prévu hier j' ai cherché le blouson pour mon fils en solde, j'en avais repéré un mais ils n'avaient pas mis ce modèle en solde.
j'ai l'impression qu'ils ressortent les invendus qui datent de Mathusalem.
donc j'ai fait quelques courses histoire d'avoir tout le nécessaire en cas de blocage neigeux. et je suis rentrée, la route une vrai patinoire, mais en seconde et sans freiner ça a pu le faire.
un petit conseil pour avoir le geste qui va bien .
quand vous mangez, ne faites pas autre chose. c'est l'essentiel pour se sentir rassasié. Car durant le reaps, vos organes digestifs envoient des signaux de " remplissage" à votre cerveau, lequel , s'il est occupé à regarder la météo par ex ne les perçoit pas et alors ???? on se ressert .
mon goûter après midi : pêches pochées à la verveine.
égouttez une boite de pêches au sirop coupez celles ci en morceaux .
mettre un peu d'eau dans une casserole porter à ébullition ajourter un sachet de verveine. laisser infuser.
versez cette préparation sur les morceaux de pêches laissez macerer.
dégustez. facile, rapide, et bon !!!!!
la photo du haut c'est petit lulu qui regarde la mer tout étonné de voir une si grande étendue d'eau, nous étions à hyères, il y était déjà passé en coup de vent avec son papa pour voir ses cousines, et comme ils étaient pressés ils lui avaient dit qu'il n'y avait plus d'eau à la mer. d'ou la réaction !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | décoction 70g fromage 10 g de beurre 60g de pain café |
Déjeuner : | cuisse de dinde pates café |
Goûter ou snack : | pêches pochées à la vervaine + café |
Dîner : | poireaux vinaigrettes saucisses café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Surtout reste bien au chaud, ne va pas prendre mal !
Gros bisous
Bisous prends soin de toi ....