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Marraine
Blog de olyoly
aide blog-
j'ai envie de bleu publié le 05/11/2008 à 08:44
il ne me reste qu'une chose à faire si je veux voir du bleu, c'est de repeindre les murs de la maison,
un peu de luminothérapie ne me ferait pas de mal.
LAMPES DE LUMINOTHÉRAPIE
Le Trouble Affectif Saisonnier, TAS, aussi appelé dépression hivernale ou dépression saisonnière, cause aux personnes qui en souffrent un état dépressif, une fatigue persistante et un besoin de s'isoler socialement.
La luminothérapie, aussi appelée photothérapie, est une technique thérapeutique destinée à traiter certains troubles des rythmes circadiens, en particulier le trouble affectif saisonnier, plus connu sous le nom de dépression hivernale.
Des études ont ainsi mis en évidence l'efficacité de la luminothérapie pour corriger les dérèglements des rythmes circadiens causés par les vols long-courriers ( jet lag ) et le travail de nuit.
Bienvenue sur luminotherapie .net, site de Valotaina Oy, premier fabricant finlandais d'appareils de luminothérapie. Depuis 1995, Tous les appareils, lampes de luminothérapie, présentés sur ce site sont fabriqués par Valotaina Oy et sont agréés dispositifs médicaux de la classe IIa. Conformément à la législation en vigueur, Valotaina est certifié ISO 46003:2000.
passez tous une bonne journée 
mon alimentation Petit-déjeuner : chicoré 80g fromage 60g de pain 10g beurre Déjeuner : sauciisse purée café Goûter ou snack : compote café Dîner : poisson poêlée de légumes café Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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J'y crois ! Et on manque tellement de soleil l
Bisous
Gros bisous je suis naze ce soir, le plombier m'a épuisée...
Hier il y avait un brouillard à couper au couteau et aujourd'hui il fait gris et froid. Tant pis, on reste chez soi !
Bises
car dans le Nord les jours sont souvents gris...et ça me ferais sûrement du bien si ça marche...!
Mais...du bleu sur les murs...? c'est une couleur froide...il faut aussi du jaune orangé...!
Bonne journée bisous
et bien oui je me fais plaisir mais pour ne pas trop culpabiliser j'en ai parlé avec mon mari et comme nous n'avons pas du tout de problèmes d'argent parce que nous faisons très attention donc il m'a dit régales toi. De toute façon c'est pour la maison surtout et il fallait bien acheter un jour ou l'autre.
gros bisous et bonne journée
Ici aussi le ciel est gris, il pleut, tout ruisselle car le sol ne peut plus emmagasiner. Chez moi les murs sont blancs, mais l'éclairage est de rigueur tellement il fait sombre.
Bisous