En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de olyoly

aide blog

  • aujourd'hui je me la fais Maïté
    publié le 23/10/2008 à 12:42

      bonjour un peu tardif !

     après un peu de ménage et de lessive, j'ai décidé de m'occuper de ma grosse courgeasse c'est la saison

     

    545

     et je me la joue à la Maïté, vous savez celle de la télé sauf que je n'ai pas d'arpette et que je me fais tout toute seule j'épluche, je lave, je cuits, je fais la vaisselle ect....

     alimentation cuisinier gas cuisinier23 gif

    donc je nous ai composé une soupe orientale à ma façon. avec

    de la courge et des carottes coupées en morceaux, revenues dans un peu d'huile d'olive avec un oignon, ensuite je rajoute de l'eau chaude, du sel du poivre du gingembre du raz el hanout ( mélange d'épices pour le couscous ) un peu de safran et de piment fort , je laisse cuire tout doux environ 1 heure, je mixe, je sers avec du persil plat ciselé.( je crois que vu tous les épices c'est un peu aphrodisiaque )

    il me restait quelques pommes et  je les ai accomodées en clafoutis.

    coupées en morceaux dans un plat préalablement beurré, je verse dessus un mélange de 50 g de maïzena + 50 g de farine; 90g de sucre , 6 oeufs, 0,250l de lait, 1 sachet de sucre vanillé, un peu de rhum 35 mn au four thermostat à 6 ou 7

    voilà vous savez tout de ma matinée, sinon il fait beau soleil mais un peu frisquet, car ma chaudière s'est mise en route,  j'irai ballader un peu avec Oly après midi, je vous souhaite à tous et toutes une bonne journée

    ClicAnimaux.com - Cliquer pour Donner

    ce beau bouquet pour mon amie juliette, 1 an de régime , 12,1 kg de perdu et très heureuse, bravo

    et bon anniversaire à ma copinaute et poêtesse Mona une amie pleine de talent

    en fait pas de sortie avec Oly j'avais oublié elle est en chaleur et tous les chiens du quartier viennent faire pipi sur mon portail alors je ne veux pas promener une meute hystérique alors j'ai fait 17 km de vélo d'appart.

     je vais me remettre en cuisine après le repassage car j'ai l'ami yoyo qui viendra souper et je vais rajouter un gratin à mon menu ( potiron et pommes de terre + crème fraiche gruyère rapé, un peu d'ail au four le tour est joué )

     je vous l'avais dit qu'aujourd'hui c'était une journée courgeasse !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café 60g de pain 2 cuillères de compote allégée 1 yaourt 0 %
    Déjeuner : potage de potiron, 1 yaourt normal 1 orange + 1 tranche fine de pain complet grillée
    Goûter ou snack : 1 café + 1 pomme
    Dîner : potage potiron steack gratin potiron +pommes de terre un peu de clafoutis aux pommes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • alessandra013 
    publié le 24/10/2008 à 12:48
    coucou ma belle,
    et non il n'y a pas du tout du soleil sinon je serai sortie depuis longtemps je n'aime pas trop rester à la maison mais demain je ne sais pas si je vais pouvoir être là sur le site car entre les courses le rangement et les visites en famille la journée va vite passer.
    gros bisous et bon vendredi
  • tatie1 
    publié le 23/10/2008 à 21:04
    coucou eh ben pour la journée courgeasse on était deux ajd.J'ai fais une bonne potée de choux,une soupe aux légumes,despoireaux vinaigrette et de la compoteLOL c'est pas mal et tout ça en grande quantité et congelé hummm la soupe au potiron c'est délicieux mon cher voisin m'en a amené une énorme .Je m'en occuperai la semaine prochaine ce week-end je vais garder ma ch'tite poupinette pendant que Cécile amène les trois filles chez leur père a Albi As tu déjà essayé de faire des frites avec le potiron ? On m'en a parlé mais je ne sais pas si c'est bon Bonne soirée, bonne nuit Gros bisous a+++
  • cygne--blanc 
    publié le 23/10/2008 à 20:15
    AAAAhhh...je sens que je vais m'la faire...!!!!!
    Ta soupe !!! évidemment... je suis très soupe le soir...je t'ai déjà piqué ta " pistou "...! j'ai fait aussi une soupe au choux ...! je varie les plaisirs et j'en mets au congélo...comme ça j'en ai tous les soirs...! avec le pain que ! maintenant, je fais moi-même, aussi...!
    Après mon infiltration dans le genou de mardi, j'ai refait ma 1ère promenade-landau-chien...cet aprèm...ça m'a fait un bien fou...!
    Bonne soirée bisous...!
  • croquetteclebart 
    publié le 23/10/2008 à 17:01
    Bonjour oly oly ! C'est pour quoi la potion magique, le retour de la belle saison ? Du prince charmant ? Des billets de banque plein le compte ? Ou bien le départ des kilos ? Tu nous dis quoi ! Bisous

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).