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deux doigts : coupe stress
publié le 23/03/2012 à 19:13 |
ben oui mes belles c'est le week end détendez vous .
je vous donne un petit truc à faire avec vos deux MAJEURS.
Placez les majeurs de chaque main au milieu de chaque pommette et faites glisser vos doigts sous l'os :
Ces points d'acupressure agissent sur le stress.
En expirant, pressez et dirigez les pointes des doigts vers le haut, comme si vous vouliez soulever vos pommettes.
Comptez jusqu'à cinq et relâchez lentement.
Répétez trois fois.
c'est facile vous pouvez le faire en regardant la TV ou en lisant et ça apporte un plus.
Sinon vous le savez je suppose dans la nuit de samedi à dimanche nous avancerons nos pendules d'une heure pour passer à l' heure que j'aime , l'heure d'été à nous les soirées un peu plus longues, nous allons bien profiter des terrasses n'est ce pas ???
je serai peu présente ce week end en effet nous partons à Toulouse pour une croisière sur la Garonne et le canal de Brienne.
Afin d'être sur place vu le changement d'heure, j'ai réservé un hôtel tout proche de l'embarcadère et savez vous quoi ? le tarif pour Oly a augmenté de 2 euros, avant je payais 3 euros pour ma fifille d'1kg900 et maintenant 5 euros.
nous avons un gîte et nous ne faisons pas payer pour les animaux, après on s'étonne qu'il y ai des abandons pour les vacances !!!
entre le prix des chenils, ( je crois que ça va de 13 à 15 euros par jour ) quand nous prenons le camping car nous nous arrêtons dans des campings quelquefois Oly est exonérée mais c'est rare sinon c'est entre 2 et 3 euros, ça fait un budget vacances élevé .
je vous souhaite un bon week end à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Un petit coucou du soir ; la journée j'en profite pour être dehors et aller marcher avec Filou , mais aujourd'hui c'était repassage et jardin , ensuite petite promenade
J'espére que tu va bien .
Bonne soirée et gros bisous a toi et un calin a OLY .
Mimi
je viens par cette belle après midi ensoleiller
te souhaiter une bonne fin de journée
je t'envoie de gros bisous
jacot t e
Les massages et pressions font beaucoup de bien. Tout ce qui est "Accu..." ça recharge...! ! ! lol!
Si les gens qui possèdent un animal étaient plus propres on n'en serait pas là...! Il y en a tellement qui n'aiment pas les bêtes, alors s' ils doivent nettoyer derrière le c.l du chien des autres.....ça ne peut pas aller. C'est devenu un monde d'interdiction....! Plus fumer...plus boire...plus de bêtes...
De l'argent....ça oui...c'est autorisé.....
C'était mon coup de gueule du samedi.....lol...!
La dessus je vais me faire un petit massage...ça me détendra...!!! ((Ohhh))
Bisous bisous à bientôt...*
je viensen ce samedi très ensoleiller
te souhaitait une bonne journée
je t'envoie de gros bisous
jacot t e