En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonne semaine
publié le 11/07/2011 à 15:30 |
Après un dimanche orageux le matin qui a perturbé l'installation prévue au vide grenier, nous avons bien fait de faire demi tour et de partir à l'aventure direction le Tarn et Garonne et le Tarn en longeant l'Aveyron.
l'orage perturbateur s'est éclipsé pour laisser place à un large soleil et une température plus qu'estivale, première halte à Caylus en admirant au passage la cascade pétrifiée là nous avons pris la peine de circuler dans les toutes petites ruelles et d'admirer à l'église un christ en bois sans croix ni pagne de toute beauté. Nous passons devant le chateau de CAS , et nous voici à St Antonin Nobleval jour de marché un monde fou, nous décidons de longer la rivière ( Aveyron ) pour un pique nique avec un orchestre de Cigales.
nous ne sommes pas loin de Bruniquel quelques kilomètres, décison prise nous partons visiter le chateau où fut tourné le film " Le vieux fusil " je me la joue Romy en posant devant le puit construit exprês pour le film dans la cour du chateau et que l'on a laissé afin de rendre hommage à Romy Schneider et Philippe Noiret .
Sur le chemin du retour la forteresse de Penne nous attend, j'avais vu " des racines et des ailes " et je me rappelai de ce jeune architecte toulousain ( Alex Letellier ) qui était à 11 ans tombé amoureux des ruines de ce chateau et avait décidé de l'acheter un jour. Un héritage lui a permis d'accéder à ses désirs et pour la modique somme de 400 000 euros toutes ces pierres lui appartiennent, à 30 ans il sait très bien qu'il ne pourra pas voir son objectif atteint mais il y travaille d'arrache pied.
le soir un dîner chez Dorothée la fille de doudou, et voilà un dimanche où je dirai que l'imprévu m'en a mis plein les yeux.
je m'inscris donc pour un autre vide grenier dimanche pas très loin de la maison ça me laisse encore du temps pour trier quelques fringues et si le temps est mauvais vive l'IMPREVU .
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café jambon yaourt + 2 cà c de confiture de mirabelles à ma façon |
Déjeuner : | maquereaux au vin blanc steack yaourt + 1 muffin façon Dukan café |
Goûter ou snack : | café 1 petit carré frais gervais à 0 % |
Dîner : | galette son d'avoine façon pizza omelette Flan maison café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Quel beau parcours !
Moi, je reviens de Bretagne ou nous avons profité du grand air , du cidre et des crêpes mais pas du beau temps .C'est égal ,je me suis bien remplie les mirettes , j'ai même poussé jusqu'au Mont Saint Michel et bien sûr malgré l'afflux de touristes ,c'est grandiose !
Bonnes vacances à toi et profite bien des jours longs !
Bise
Félicitations pour vos kgs perdus à vous deux....c'est par rien....! Car il faut s'y tenir aux dépends d'autres choses....mais ça vaux la peine...et ce n'est que quelques semaines à y consacrer.
Oui, j'ai les petites deux semaines et j'avoue que je suis débordée....j'ai perdu le rythme et ...elles ! par contre débordent d'énergie...alors forcément...ça coince.!!
Et ce n'est pas fini....je vois arriver Août...et j'aurai les 3...! .......!!! courage....!!!
Gros bisous à bientôt...! caresses à Oly-toutou...!!...!