Un temps un peu gris et incertain il n'engage pas à petit déjeuner sur la terrasse, alors je vais me coller au repassage, une bonne corbeille.

le repas est prêt : aujourd'hui journée légumes protéïnes.

donc salade du jardin + radis

courgettes du jardin et tomates ( pas du jardin ) farcies au poisson.

flan maison.

ce soir potage de légumes sans pomme de terre - roti de dindonneau + endives braisées - 2 c à café de concoillotte ( fromage admis le seul en phase croisière pour le doudou ) 1 yaourt à 0 %

sans oublier de bien boire les 1l 1/2 d'eau.

en collation j'ai fait un pain d'épices façon Dukan.

Au fait je viens de voir que les 2 grosses pointures du régime qui s'affrontaient devant les tribunaux ( Dr COHEN et Dr DUKAN ) ont été jugées le plaignant Dukan a perdu.

quelquefois il faut savoir accepter les critiques de l'adversaire !!!!! avant d'aller devant les tribunaux.

bonne journée à toutes et bonnes vacances à celles qui y sont.

il ne fait pas beau ???? n'oubliez pas les jeux de société avec les enfants en famille c'est quelquefois beaucoup plus amusant que la Nintendo, la Wii ou autres jeux électroniques, sans oublier la TV.

MOI ça sera repassage toute seule mais en musique ( je répète la chanson Fanchon pour chanter avec les jeunes du village le 14 juillet au CANI le cani c'est le lavoir du village et nous nous rassemblons tous les ans à cette date pour un pique nique géant et festif afin de se retrouver entre les anciens et accueillir les nouveaux, mon doudou s'occupe des enfants à partir de 7 ans et leur apprend à tirer à l'arc et ensuite tour de quad ) ) et avec une admiratrice à mes pieds OLY

Bonne journée