En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de olyoly

aide blog

  • bon dimanche
    publié le 09/01/2011 à 12:37
    7 minutes FESSIERS - Aujourdhui.com
    7 minutes fessiers tous les jours pour tonifier, raffermir, muscler et galber vos fessiers. Qui ne rêve pas d'avoir de beaux fessiers galbés ?

     

    BON DIMANCHE

     

    il pleut !!!! oui beaucoup.

    Alors j'ai commencé à préparer ma valise, je pars demain en Avignon. Je vais aider ma fillotte aux ambulances.

    d'une douzaine de jours je serai absente, et vous savez quand j'ai fini ma journée d'ambulancière je n'ai plus qu'une envie c'est une douche et au lit. C'est un métier pénible et surtout stressant.

    J'ai lavé Oly car quand je suis seule dans le lit elle couche contre moi.

    ça n'est pas génant souvenez vous elle ne pèse qu'à peine 1 kg 900.

    Après midi, nous allons avec ma voisine au village voisin, il y a le loto des écoles. Je gagne rarement mais ça m'amuse, et puis ça fait un peu des sous pour les enfants des écoles, souvent ils font un voyage de fin d'année.

    en rentrant je me remettrai au tricot le pull de Lubin avance vite, je voudrai le terminer pour les vacances de février il va passer une journée à la neige.

    ce matin comme promis j'ai fait 10 mn de plus d'exercices physique, car c'était le cadeau d'anniversaire que nous avions promis de faire à Valérie le sport du site qui fêtait ses 42 ans

    bon anniversaire Valérie.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé pain fromage compote
    Déjeuner : riz + cardes 2 chipolatas 2 mandarines 1 café
    Goûter ou snack : café + quelques fruits secs
    Dîner : ratatouille + 2 oeufs 1 pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ambre-jaune 
    publié le 09/01/2011 à 20:48
    Ah ! je te croyais déjà partie !!! Tu as raison les transports en ambulance, ça ne doit pas être de tout repos, mais il en faut ... T'es une bonne maman, mais tu dois être heureuse d'aider ta fille .... C'est elle qui a Lubin ??? Pour les abdos, je me marre, parce qu'avant que j'en sois là, tu ressembleras à Schwarsenegger enfin Terminator !!! hihihi .... A Plus tard, ma France ... Gros bisous ...
  • cygne--blanc 
    publié le 09/01/2011 à 20:00
    Ah bravo....la bonne copine....qui part en nous laissant du boulot.....on va avoir des abdos en béton à ton retour...! tu en seras jalouse....lol...! Je viens de laver Cachou aussi, car demain je vais chez le dentiste....rien à voir je sais....mais mon dentiste est à 250 bornes d'ici RP.....suis folle...? ben non....fidèle...! Bon séjour avec ta fillotte Oly.....bisous à pls tard...***

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).