Promener son chien serait plus efficace pour déstresser que de passer du temps en famille ou encore d'être en vacances. Cela apporterait également plus de calme que de s'asseoir devant la télévision ou d'ouvrir une bonne bouteille de vin.
C'est le résultat de l'étude de Mindlab International, publiée dans le quotidien anglais The Telegraph, et menée auprès de 1 000 propriétaires de chiens par le Docteur David Lewis, psychologue pour Mindlab.
Ainsi, 55% des personnes interrogées ont expliqué être plus détendues après avoir passé du temps avec leur animal de compagnie. 44% étaient même moins préoccupées par la sécurité ou leur compte en banque.
Un quart des répondants ont décrit leur chien comme leur meilleur ami. Une femme sur six avoue confier ses pensées les plus profondes à son fidèle compagnon.
Selon le Dr David Lewis, "l'interaction avec un chien est un réducteur de stress profond et efficace. Il accroît le sentiment de relaxation."
Sylviane Liberge [Psychologue]
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Bonjour !
Marraine
Blog de olyoly
aide blog-
les animaux et nous publié le 13/08/2010 à 10:36
Promener son chien pour réduire son stress
Plus efficace que le yoga, promener son chien serait un excellent moyen de réduire son stress. C'est le résultat d'une étude anglaise dirigée par Mindlab International.
ne les oublions pas !!!!
et cliquons
mon alimentation Petit-déjeuner : thè, fromage pain Déjeuner : soupe détox + melon Goûter ou snack : café + 2 spéculos Dîner : soupe détox + pastèque Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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J'espère que tu vas bien...ainsi que ton Doudou...et Oly...!
Bisous copinette....!
*
Que de jolies poussettes pour promener les chiens , elles sont superbe !!!!
je ne sais pas si on les trouve car je n'en ai jamais vue !!!!!
Notre petit Filou est toujours bien mignon et trés affectueux , c'est vrai que l'on parle beaucoup avec et il comprends tout !!!!
Pour moi aussi le régime est dure en ce moment , car je suis accroc des glaces aie aie aie ,en septembre il faudras s'y remettre et la je vais avoir mon fils et ensuite ma soeur , alors ça sera dure dure !!!Et comment vont tes douleurs ???? moi ça continue !!!! Ah il fait pas bon vieillir hihihihi
Bon dimanche et gros bisous .
Mimi
Et toi ... Comment vont les douleurs ??? Tu as pu un peu te relaxer et te détendre ... Bientot Babeth te "'fera muscler la langue" (papotage à volonté !!! hihihihi ....
Te souhaite un bon dimanche ..... Gros bisous ....
P.S. : Pas mal la poussette à toutou, mais j'espère le plus loin possible pour ma toune .... Bizzzzzzzzz
Ou peut on se les procurer?
pour un vieux chien ,je pense que c'est une moins mauvaise solution que de le laisser seul à la maison quand il ne peut plus se mouvoir .Ils sont toujours curieux de voir du monde
Ce n'est pas encore le cas de ma fifille qui est à 6 ans ,une caniche espiègle ,menue et ..gâtée avec ses chats autour qui comme tu le relates sont une source délicieuse de relaxation et de bien-être
A bientôt ,Oly