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Marraine
Blog de olyoly
aide blog-
le jeudi c'est tir à l'arc publié le 12/11/2009 à 12:16
je suis contente !!!
mardi dernière injection de visco supplémentation pour mes genoux. Et hier, j'ai pu marcher 1 heure non stop en campagne avec les chiens.
donc ce soir je reprends l'entrainement du tir à l'arc.
après midi un petit tour chez le véto rappel vaccination pour Oly sans oublier la rage, du fait qu'elle nous suit partout je préfère on ne sait jamais, elle n'a jamais mordu, mais en vieillissant des fois qu'elle devienne acariatre .
sur les conseils de certaines aminautes voici mon prochain look pour sortir. J'ai repéré sur le catalogue H M une superbe schapka en fourrure grise, pas de magasin HM à Rodez mais je la trouverai ce week end à Avignon. et si je la choisissai couleur du pelage d'Oly , afin que nous soyons assorties comble de l'élégance non pour balader dans les chemins de campagne aveyronnais où je ne rencontre que les bergères et bergers avec leur brebis !!!!!
je vous souhaite une très bonne journée et une pensée particulière pour tous ceux qui sont dans la peine et la souffrance.
demain : journée de la gentillesse, j'essaye de l'être toute l'année.
maintenant il y a des journées pour tout !!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : café 70g de pain + compote maison ( pommes coings ) Déjeuner : 1 pomme riz +ratatouille poulet café Goûter ou snack : 1 chocolat light 1 orange Dîner : crevettes poisson haricots verts infusion Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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D'après le croquis il ne faut vraiment pas grand chose pour ne pas être bien positionnée.....! les sports de concentration c'est comme ça....!
Bisous bonne soirée.....!
Bisous
J'ai vu un documentaire sur le tir à l'arc avec poulies , je pense qu'il faut une force dans les bras que je n'ai pas .Chapeau !!! en plus cela exige de la concentration et de la précision .
Tu es revenue à ton poids avant les vacances , c'est beaucoup d'efforts car tu ne pouvais plus faire de sport , compliments!!! .Il faudrait que j'arrive à manger peu comme toi..Le traitement de viscosupplémentation est vraiment efficace quand on le fait au début , mais reste prudente .
Bonne apres midi et bonne soirée sportive .Gros bisous