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bon dimanche
publié le 08/11/2009 à 11:51 |
La pensée du jour :
" combien de joies ne voyons nous pas à nos pieds quand notre regard est perdu dans les nuages " Catharina Elisabetha Goethe .
une bonne décision :
je souris en toutes circonstances
Même les raleurs baissent d'un ton devant quelqu'un qui sourit, et on obtient toujours plus en affichant un visage avenant. En résumé, plus on sourit, plus la vie nous sourit.
qu'est ce que je fais ????
un petit nid d'amour je choisis des draps très doux en coton , je les parfume avec une brume d'oreiller sensuelle, et quel plaisir ce soir de se glisser dans notre lit
bon dimanche à toutes .
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 70g de pain + compote maison ( pommes coings ) |
Déjeuner : | 1 pomme jambon frites allégées 1 orange café |
Goûter ou snack : | 1 chocolat de régime 1 noix 1/2 poire + 2 cigarettes biscuits au chocolat |
Dîner : | soupe de légumes maison, fromage blanc café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tiens un petit rayon de soleil.....entre par la fenêtre.....!
C'est bon à prendre.....bonne fin d'aprèm....
Bisous......*
Allez bon dimanche ....bisous