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absente jusqu'à samedi
publié le 19/08/2009 à 13:58 |
bonjour à toutes quelle chaleur, je quitte un peu mes fourneaux j'avais du monde plein la maison et fallait bien nourrir tout ça, cuisine simple, exemple : la courgette dans tous ses états ( velouté de courgette, flan de courgettes ratatouille et grillade de saucisse de pays ) .
donc j'abandonne mon doudou avec son neveu et sa copine , et je descends sur Avignon avec Alexandre mon neveu, je ramène Jeny la chienne à ma fille qui était en pension depuis 3 semaines. les vacances sont aussi finies pour elle , va falloir suivre sa maîtresse au bureau et reprendre le régime car ici on aimait bien finir les bons petits plats.
retour prévu : vendredi soir.
j'espère que vous allez toutes bien, pas trop perturbées par la chaleur, moi ça me convient bien, mais mes jambes n'aiment pas elles gonflent.
donc petite cure de veinobiase, bain de pied douche froide et massage avec gel .
prenez soin de vous à bientôt.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 60 g de pain beurré ( beurre allégé ) |
Déjeuner : | melon tomate basilic yaourt café |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Pour la route ...des bombes d'eau à pulvériser....même pour toutou....!
Bisous ma ptite Oly....!!!!