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ce matin kiné
publié le 28/07/2009 à 17:15 |
je serai bien restée au lit mais il ne vient pas à domicile.
en ce moment c'est la grosse fatigue.
et si encore je trouvai une raison à cet état, je ne fais rien de spécial, mais surement un peu d'arthrose, + les médocs qui me donnent des douleurs musculaires.
le pharmacien n'a pas reçu la pilule ( celle qui fait rajeunir de 30 ans et c'est vrai je l'ai bien regardé il vieillit, ) car s'il l'avait je suis sure il la prendrait.
je reste dans les conseils pour les petits bobos de l'été.
ECHARDES
un minuscule morceau de bois ou une épine venu se loger sous la peau, que l'on aperçoit sans pouvoir l'enlever...rageant.
le bon conseil :
la faire sortir sans l'enfoncer ni la casser et risquer que la peau se referme sur elle. L'astuce est de laisser poser un corps gras ( huile, crème ) quelques heures pour assouplir la peau et faire ensuite glisser l'écharde vers l'extérieur. Pressez doucement à la base de l'écharde, et retirez là avec une pince à épiler à bout effilé désinfectez..
ne les oubliez pas merci pour eux, en ce moment je garde Jeny la chienne de ma fille, Oly est un peu jalouse, mais ça y est elle commence à s'habituer, et puis je fais attention à ne pas créer de conflit de jalousie, une caresse à chacune, un coussin aussi, le même menu pour toutes les 2 je me sers de toute ma psycho animalière.
Lubin et sa maman sont rentrés de vacances ils étaient depuis 10 jours à St georges de Didonne.
cette semaine il retrouve son papa.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café + 60 g de pain beurré ( beurre allégé ) |
Déjeuner : | poivrons farçi petits pois café |
Goûter ou snack : | melon café |
Dîner : | potage de légumes maison jambon café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Comment va ce genou....? peux-tu au moins marcher un peu chez toi...? à défaut de promenades...!
Et je te comprends...car il n'y a pas longtemps j'étais bloquée aussi...! et c'est très invalidant...!
Courage à bientôt bisous...!
Tres bonne journée .Gros bisous
Merci pour ton passage, toujours aussi active. Tu vas pouvoir bientôt te reposer un peu.
Bises
Sympa la photo avec Lubin. Tu nous en a beaucoup parlé. Maintenant, on connaît sa binette..
m
Pour les douleurs j'ai pris avec grand succes de l'harpagophytum en gélules car je ne supporte pas les médicaments allopathiques.
Je fais aussi tres attention que mes 2 chiens ne se jalousent pas , comme ça l'entente est parfaite.
Tres bonne journée , prends bien soin de toi .
Gros bisous
aie ! aie ! c douloureux l'arthrose
j'espère que le k iné te soulagera ! bon courage !!!
bisous
Gros bisous ...
PS :Les déménageuses sont prises d'une crise de rajeunissement ...Cygne nous fait de la peinture sur boiseries maintenant !!!! LoL ....
déjà une semaine et encore une ...et ils reviennent...! ouf...c'est pas de refus...car la promenade 3 fois par jours minimum....!!!! 2 aller /retour à chaque fois...en appart...je n'ai pas le choix...!et ma Cachou est jalouse pourtant c'est sa mère et sa soeur...mais les deux soeurs se tolèrent ..! à peine...!
Je viens de finir de peindre la bibliothèque couleur " chanvre "...je ne recommencerai pas...! non...! j'en ai assez de tous ces meubles " vernis "
Bisous je vais faire dodo...car fatiguée et je pense à ton genou....!