| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Marraine
Blog de olyoly
aide blog-
je continue dans les petits désagréments des vacances publié le 11/07/2009 à 10:27
IIRRITATION DES YEUX
Sable , soleil, climatisation... l'été, les yeux sont en première ligne et doivent faire l'objet d'une grande attention !
le bon geste ; le bain d'oeil, il s'agit de verser des gouttes appropriées, ( j'ai toujours des mini doses de sérum physiologique ou une solution de bleuet ) à la maison ou dans la trousse de soins. Pour évacuer les particules indésirables, les agents de la solution apaiseront aussi la rougeur et réhydrateront les yeux secs, cela vaut aussi pour les voyages en avion.
allez je vais faire le ménage au gîte de nouveaux vacanciers arrivent pour 3 semaines après midi.
bon week end : ce soir marché de pays à Salles la source. Si nos vacanciers sont arrivés j'irai y faire un tour, on achète les produits et on mange sur place avec une petite animation musicale c'est sympa on s'y retrouve entre amis et voisins, et en plus aujourd'hui il fait très beau
avant d'aller au lit après 25 km de vélo d'appart une grosse fringale au marché de pays où nous sommes descendus en quad en plus de ce qui était prévu j'ai mangé des escargots et des macarons + un peu de vin rouge j'ai voulu savoir mon poids idéal !!!!poids idéal - vos résultats
Poids ideal théorique en kg
formule de Lorentz 56.60 formule de Creff 60.66 mais pour mon plus grand malheur je fais aujourd'hui 65 kg
mon alimentation Petit-déjeuner : café + 60 g de pain beurré ( beurre allégé ) Déjeuner : salade de courgettes crues jambon café Goûter ou snack : 1 pomme 1 café Dîner : saucisses cabécou fruits café Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
gros bisous,