En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonjour me revoilou, coucou c'est moi !!!!!!
publié le 30/10/2009 à 10:57 |
bonjour à toutes, vous m'avez manqué c'est certain, mais comme les vacances ça fait du bien, après mon séjour avignonnais qui a duré plus que prévu, il faut dire que les activités furent intenses, fête des 50 ans d'amitié de ma soeur de coeur avec son amie d'enfance, ensuite fête de fin d'été, l'anniversaire de ma fille, la course aux vides grenier nous avons fait des affaires, et une soirée entre filles avec 12 beaux chippendales, nous nous sommes bien amusées.
de là je suis partie rejoindre mon doudou dans le massif du Marcou dans l'Hérault près de la station thermale d'Avène nous avons passé 8 jours à écouter le brame du cerf.
retour rapide à la maison histoire de recharger les valises, et départ dans les gorges du Tarn, où nous louons une maison au milieu des bois au milieu de rien, sans télé, sans journaux sans radio sans téléphone la vie comme dans le temps, avec un beau feu de cheminée qui crépite toute la journée et les seules occupations c'est ramasser du bois, la lecture, le tricotage, un peu de nintendo avec ce bon dr Kawashima. il y aurait bien eu des ballades mais j'ai des ennuies de genoux, beaucoup de difficultés à marcher, mais j'ai commencé le tt de visco supplémentation 3 injections sur 3 semaine, j'espère que ça va être efficace.
et vous les filles comment allez vous ????
toujours au régime ? moi oui ? je suis à 63kg400 je suis ravie ça descend tout doux, mais ça descend!!!!!
j'ai récupéré la chienne à ma fille ( elle est en plein déménagement ) et Oly est un peu jalouse, mais disons qu'elles se supportent
voilà vous savez à peu près tout.
bonne journée à toutes et prenez soin de vous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café 70g de pain + compote maison ( pommes coings ) |
Déjeuner : | 1 pomme salade verte haricots blancs café |
Dîner : | soupe de légumes jambon café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |