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c'est bientôt le week end
publié le 20/02/2009 à 08:21 |
et voilà une semaine qui s'achève et un mois de février qui se termine bientôt encore une semaine et mars arrive on tient le bon bout vive le printemps, et aurevoir à cet hiver qui a commencé si tôt et nous a fait bien des misères.
je vais commencer à faire mes valises, déjà celle de mes tenues de travail, pour 3 semaines il me les faut toutes.
ma titine a passé la nuit chez le garagiste figurez vous qu'il faut lui changer 2 silencieux et un n'était pas disponible chez le grossiste il faut attendre normalement elle est prête ce soir. bonjour la note !!!!
hier nous avons fait une grande ballade de 3 heures sur les crêtes à côté de la maison, on voyait jusqu'au " PLOMB du CANTAL" tout enneigé tellement le ciel était clair et dégagé, hier soir mon doudou avait mal aux mollets, Oly c'était coucouche panier et moi fatiguée mais mal nulle part.
ce matin la forme.
mes yeux ça va vers la guérison encore un peu de gêne supportable.
si je regarde par la fenêtre c'est un grand ciel bleu et du soleil, je suis contente pour les vacanciers qui sont au gîte ils peuvent faire de grandes ballades surtout qu'ils ont 2 enfants, ils profitent bien, un gentil petit couple.
je vous souhaite une très bonne journée
pour mes aminautes qui s'essayent à la chrono nutrition il y a un groupe du même nom où vous trouverez des conseils .
je suis en train de penser qu'en bossant ça va être dur pour mon menu du déjeuner, je crois que ça sera souvent pates ou riz et sardines en boite car nous avons peu de temps de pause je me préparerai un saladier de pates d'avance et taperai dedans, si vous avez des idées elles seront les bienvenue
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | décoction 70g fromage 10 g de beurre 60g de pain café |
Déjeuner : | viande de pot au feu + 2 pommes de terre bouillies café |
Goûter ou snack : | 1 pomme cuite café |
Dîner : | légumes du pot au feu ( carottes poireaux ) poisson café |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En ambulances...?
Oui...ton blog est redevenu normal....tu lui as changé le pot d'échap...aussi...?
Tout cela remis à neuf ainsi que les n'oeils....et l'oiseau s'envole.....!
Avec le printemps.....!
A plus tard belle voyageuse....! bisous!
Tu habites une belle région profite bien de ces vacances tu me manqueras !
Bisousssss
Gro bisous