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Marraine
Blog de olyoly
aide blog-
bon week end publié le 31/01/2009 à 01:54
à croire que chanter perturbe le sommeil. la preuve je suis toujours debout à 1h45
donc ce soir c'était " non je ne regrette rien " - " mistral gagnant " - " el condor passa " - " chiquitita.
j'ai fait un tour sur tous les blogs sans faire de bruit, un peu sur les groupes.
une pensée pour nos convalescentes qui j'espère vont vite nous revenir en pleine forme
après midi je dois m'occuper d'un monsieur handicapé, le mener faire ses courses j'espère que mon dos sera moins douloureux, car il me faut charger le fauteuil roulant dans la voiture, et ensuite le véhiculer dans les magasins.
j'espère que pour toutes dame balance sera gentille, j'ai bien proposé un challenge sur le groupe les 3 x 20 , une taille en moins dans 2 mois pour ressembler à la pin up ( j'ai déjà le vélo ) mais je ne nous sens pas très motivées.
ce matin : - 200 g soit 64,500 kg c'est pas beaucoup mais c'est un peu.
je suis contente
mon alimentation Petit-déjeuner : décoction 70g fromage 10 g de beurre 60g de pain café Déjeuner : boudin et pommes café Goûter ou snack : orange café 2 carrés de chocolat Dîner : jocker Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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c'est bien pour ton poids
je te souhaite de passer un très bon dimanche
gros bisous et très bon dimanche
Bisous !!! lol ......
Si je ne perdais pas autant de temps sur ce site...j'aurais le temps de le lire....
Bon...j'espère que ton dos va aller mieux...car je n'aime pas la douleur même
chez autrui....!!!!!
Je viens d'aller faire mon tour de parc avec Cachou....il y a du soleil alors j'en profite...j'ai besoin de vitamine D...!
As-tu essayé de te pendre à une porte pour écarter les vertèbres...?
Je le fais quand je suis coincée...ça soulage...!
Bisous à plus tard....!!!!
Bon weekend mon amie. J'espère que le temps n'est pas trop moche chez toi. Ici il pleut.
Gros bisous
Je ne veux pas me peser ce week-end, écoeurée que j'ai été quand j'ai vu que 4 jours de flotte ne m'avaient pas fait perdre un seul gramme ces derniers jours. Accrochés mes boudins : he bien qu'ils y restent ! na !
Tu sais les amies sont un peu à morf avec le mauvais temps ...en plus je crois que les anciennes du site ont perdu de quoi être acceptable et s'en tiennent la pendant l'hiver ... j'ai essayé moi aussi de créer des sujets un peu "perte de poids et motivation" ...ils ont sombré dans l'indifférence complète ...à part la pesée et encore ces derniers temps il s'en allait dangereusement vers les pages suivantes ....
Moi 2kgs c'est pile poil ce que je prends pendant l'hiver et que je dois perdre au printemps ...je les perds en bougeant + à partir de février ...mais cette année c'est dur ...le vent glacial, l'ambiance morose de mes copines non virtuelles ne sont pas des incitations à de grandes sorties autour de la Baie ...voila le problème ...+ nos crises d'arthrose avec l'humidité ambiante ...tu vois le tableau !!!
Si tu veux on peut essayer ...je suis partante ...
Gros bisous ...