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ca va, j'ai géré !!
publié le 09/03/2012 à 21:47 |
et c'est le week end !!! donc repos, et sport....
a+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Café noir, non sucré, Beurre léger, 39-41% MG |
Déjeuner : | Jambon cuit supérieur, Haricot vert, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, aromatisé, sucrée, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Café noir, non |
Goûter ou snack : | Gâteau (aliment moyen) |
Dîner : | Oeuf brouillé, Ratatouille niçoise, Comté, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1264 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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