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Blog de olilola

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  • Pesée
    publié le 27/04/2008 à 12:01


    Hier, j'ai raté ma pesée hebdomadaire,et n'étais pas très pressée de retourner sur la balance. J'avais un peu d'appréhension, vu que le WE dernier je l'ai passé en famille... Famille Auvergnate, avec un A majuscule... Avec tout ce que ça implique de matière grasse, même dans les choses les plus simples. Ma mère de dire, à qui veut bien l'entendre :"Mais , je ne cuisine pas gras !! Il en faut bien un peu, si non c'est pas bon !!!!! "... En effet sa cuisine est bonne !! De plus, elle veut nous faire plaisir, alors elle y met ce qu'il faut... C'est bien connu à la capitale, on est tous blancs, on ne dois pas se nourrir correctement... Donc, elle nous soigne... Enfin tout ça pour dire que j'ai fini par y aller sur cette "P....." de balance, et là, joie... Non, je n'ai pas repris de poids, et le plus fort, c'est que j'en ai perdu un peu ( 400g ). C'est sur c'est pas non plus le nirvana, mais c'est un encouragement, surtout pour toutes les autres fois, où malgré de réels efforts, j'avais rien perdu... Je sais, c'est pas une raison pour suivre le régime Auvergnat de ma mère ! Pour dire la vérité, cette semaine, je ne me suis pas ménagée, j'ai mouillé ma chemise... Il n y a pas de secret, faut se bouger... Vive le soleil qui nous encourage à prendre le vélo, à marcher, et vive les abdos... heu là peut être pas... Enfin il en faut quand même... Allez courage... Nouvelle semaine nouveau challenge...




    mon alimentation
    Déjeuner : brunch.. !!! 2 oeufs coque, mouillettes beurrées, bol de lait, 2 tartines de pains, 1 verre de jus fruits, 2 cafés
    Goûter ou snack : verre de lait fraise, tartine de miel
    Dîner : tomates mozza, saumon, haricots verts, une tranche de pain yaourts
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • Klealia 
    publié le 30/04/2008 à 10:15
    Coucou... J'espère que ce n'est pas trop grave ce qui te fait du soucis en ce moment.... J'ai une petite pensée pour toi... Ca va aller... et n'oublie pas il n'y a pas de problèmes, il n'y a que des solutions... Aujourd'hui c'est le jour des mamans... sourire... Profites-en bien... Bises ma belle
  • Klealia 
    publié le 29/04/2008 à 12:18
    Te revoilà sur la route avec ta cape orange... Passe une bonne journée... Bises... et n'oublie pas qu'après la pluie vient le beau temps...
  • Klealia 
    publié le 28/04/2008 à 18:52
    Hello... j'espère que tu as passé une bonne journée de lundi... Moi j'ai changé d'humeur 3 fois dans la journée, mais tout va bien... J'ai pris la pluie ça m'a remis les idées en place. ..rire... Bises.
  • Klealia 
    publié le 27/04/2008 à 19:08
    Ben entre le vélo tous les jours et la motivation... Plus le sourire... et le régime... parce que tu en as suivie une partie tout de même faut pas l'oublier... La récompense est là... et moi je suis super fière de toi.. Bravo ma grande... Ah non pas le régime auvergnat... Juste faire attention à toi... garder le sourire et le moral.. et manger avec plaisir des choses légères et équilibrées.... Bises...

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