Blog de olilola
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Pesée
publié le 27/04/2008 à 12:01 |
Hier, j'ai raté ma pesée hebdomadaire,et n'étais pas très pressée de retourner sur la balance. J'avais un peu d'appréhension, vu que le WE dernier je l'ai passé en famille... Famille Auvergnate, avec un A majuscule... Avec tout ce que ça implique de matière grasse, même dans les choses les plus simples. Ma mère de dire, à qui veut bien l'entendre :"Mais , je ne cuisine pas gras !! Il en faut bien un peu, si non c'est pas bon !!!!! "... En effet sa cuisine est bonne !! De plus, elle veut nous faire plaisir, alors elle y met ce qu'il faut... C'est bien connu à la capitale, on est tous blancs, on ne dois pas se nourrir correctement... Donc, elle nous soigne... Enfin tout ça pour dire que j'ai fini par y aller sur cette "P....." de balance, et là, joie... Non, je n'ai pas repris de poids, et le plus fort, c'est que j'en ai perdu un peu ( 400g ). C'est sur c'est pas non plus le nirvana, mais c'est un encouragement, surtout pour toutes les autres fois, où malgré de réels efforts, j'avais rien perdu... Je sais, c'est pas une raison pour suivre le régime Auvergnat de ma mère ! Pour dire la vérité, cette semaine, je ne me suis pas ménagée, j'ai mouillé ma chemise... Il n y a pas de secret, faut se bouger... Vive le soleil qui nous encourage à prendre le vélo, à marcher, et vive les abdos... heu là peut être pas... Enfin il en faut quand même... Allez courage... Nouvelle semaine nouveau challenge...
mon alimentation |
Déjeuner : |
brunch.. !!! 2 oeufs coque, mouillettes beurrées, bol de lait, 2 tartines de pains, 1 verre de jus fruits, 2 cafés |
Goûter ou snack : |
verre de lait fraise, tartine de miel |
Dîner : |
tomates mozza, saumon, haricots verts, une tranche de pain yaourts |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |