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Bonjour !
Blog de okarina
aide blog-
Surprise ce matin publié le 31/05/2008 à 15:11
Hé bien ce matin vraiment ma balance ma fait toute une surprise, vraiment je ne m'y attendais pas. Voyez vous je me pèse toujours au levé du lit après être passé au toilette et sans vêtements. Bref toujours dans les mêmes conditions.
Comme il y a presque maintenant plus d'un mois que je ne fais plus le décompte de ce que je mange dans une journée, je pensais que j'aurais peut-être pris 1 ou 2 livres.
Bien non pas du tout j'ai en fait perdu 2 livres, j'étais tellement surprise que j'ai refais le test de la balance au moins 3 fois.
Je suis surprise, mais bien heureuse aussi, en fait ma dernière prise de mesure au gym démontre que j'ai effectivement perdu du poids mais mes mensuration elles n'ont pas changées. En fait seulement mon body fat qui est passé de 22.33% a 21.90% alors je suis vraiment très heureuse car j'attends tranquillement mon Super Objectif. Je dis Super car mon objectif tout court lui c'est déjà chose faite .
Je vous souhaite a toutes une très belle fin de semaine !!!
(4) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
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D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice