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Bonjour !
Blog de okarina
aide blog-
Semaine2 - Jour11 publié le 28/03/2008 à 04:14
La corde à sauter, wow, pas facile.
Hé moi qui me croyais être en bonne forme physique, bien là mon orgueil vient d'en prends un coup sur la gueule.
Wow c'était si facile quand j'étais jeune, on pouvais passer des heures à sauter.
Mon premiers test je l'ai fait hier en soirée, laisser moi vous dire qu'il y a du travail à faire de ce côté.
Pour les sauts à pieds joints je n'ai pas réussi à en faire plus de 40 à la suite. Pour ce qui est des sauts où l'on alterne les 2 pieds, quoique plus facile le décompte n'est guère mieux.
Mais pour ce qui est de l'exercice cardio vasculaire que cela procure c'est le TOP.
J'ai renouvelé l'expérience ce soir et je me suis rendu à 50 sauts à pieds joints, ce n'est peut-être que 10 de plus mais maudit qu'ils ont été though.
Je me répète mais y a du travail à faire de ce côté là, mais cette été lorsque je sortirai mes Roller pour prendre d'assaut la piste cyclable je serai feint prête.
(5) commentaires
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j'ai été moi-aussi une fan du fitness et du tennis, mais j'ai du divorcer et mon 2d mari n'y entend rien. alors forcément, je me suis encroutée. mais si j'atteinds mon poids, je recommencerai à courir, c'est juré.
ciao !
En tous les cas bon courage pour la suite!!!
Bisous
bon WE