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Bonjour !
Blog de okami-chan
aide blog-
Dur de se motiver publié le 20/01/2012 à 12:40
Désolé les filles en ce moment je ne suis pas trop présente !!
Mon chéri est parti depuis 2 semaines en déplacement. Au taff, j'ai des horaires un peu de ouff. Je suis trop fatigué pour faire mon sport. J'arrive pas trop à tenir la cadence que je voudrais.
Côté alimentation, y a des jours où je fais attention et des autres je craque !!! Je sais que c'est pas bien. En plus quand la balance me montre mes erreurs j'ai juste envie de pleurer et de tout lacher. C'est comme si j'en voyais pas le bout
Il faut que je garde ma motivation !!!!!! Facile à dire mais dur à faire.
Quelles sont vos solutions les filles ?? Comment faites-vous pour garder votre motivation ?
Kiss
(1) commentaires
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Ne sois pas trop dure avec toi-même et essaies de trouver autour de toi une source de motivation (par exemple une musique que tu adores, un film qui te motive, te rapprocher de personnes qui ont le même objectif...).
Je te fais confiance pour rebondir et atteindre tes objectifs les plus chers
Anthony