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Blog de okami-chan
aide blog-
c'est la cata publié le 24/01/2011 à 15:09
Cette semaine les filles c'est la cata + 600 grammes sur la balance ce matin.
Bilan de cette semaine négative :
- j'ai pas fait beaucoup de sport, juste 3x30 mns de step. C'est pas grand chose.
- j'ai moins grignoter mais j'ai grignoter quand même quelques cochonneries. Mais je ne grignote plus le soir devant le tv. C'est plutot la journée quand je suis toute seule à la maison.
- j'ai pas beaucoup bougé cette semaine, j'ai été plutot féniante. On voit le résultat
Nouvelle semaine :
-j'ai trouvé un nouveau travail
je commence mon stage cette semaine (mercredi précisement). Ce nouveau boulot est un temps complet donc je ne serais plus chez moi l'aprèm donc plus de grignotage !!!!!- reprendre serieusement le sport, j'ai commencé aujourd'hui avec 30 de step et 15 mns de jogging sur ma wii. Et puis peut être ce soir j'irais courir avec mon chéri. C'est une toute nouvelle organisation car maintenant c'est 8-9h au boulot. Il va faloir que je m'oganise pour pourvoir faire mon sport.
- jouer au tennis, badminton ou squatch avec mon chéri sur la wii. Je sais ce n'est pas vraiment du sport mais au moins au s'amuse bien et on bouge un peu.
- je participe à deux défis celui de vlinvlin qui consiste à tenir 5 jours sans craquer et celui avec christ59 pour faire du jogging
J'èspère que votre semaine c'est mieux passée pour vous !!
kiss
(2) commentaires
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abaleskilos01 publié le 26/01/2011 à 21:41Courage ! Tu vas vite reperdre ! Je te soutiens dans ta lutte anti-grignotage ! Tu as commencé ton temps plein ce matin .. Cela va te booster ! Bises
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milka03 publié le 24/01/2011 à 22:50Coucou! c'est vrai que ces600g en plus c'est pas top mais je suis sure qu'ils vont vite repartir. Et avec ce nouveau boulot, nouveau rythme et moins de temps mort où tu auras envie de grignoter. Ne relâche rien et il vont vite repartir. Bisous
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